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　　沈阳国际泵道公园的杨俊伟便是报名(míng )参(🦊)加本次中级培训的教练之一。2024年，他顺(🤞)利完成(chéng )初级泵道教练员培训。回忆(🥏)起(qǐ )那段经历，他感慨道：“在经验丰富的国际讲师(shī )指导(🆔)下，我的理论知识和实操(cāo )技能都得(🧑)到了大幅提升，这对我开展泵道教练(🔍)工(gōng )作帮助极大。今年参加中级培训，我希望能进一步深入学习，完善自身的专业(yè )素养，在教练(🈂)岗位上不断进步，为泵道运动的发(fā(👁) )展贡献更多力量。”

　　“匠(jiàng )心”致远 培(🎙)养造就更多“顶梁柱”

　　马建岭介(jiè )绍，脾胃居于中焦，就像(📫)人体(tǐ )的“中央厨房”，作为后天之本和(🍠)气血升华之源(yuán )，它的功能是把吃进(🐞)去的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃(chī )一些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物，会损(🔥)伤体内(nèi )的阳气，会导致消化不良、(🗓)胃(wèi )口变差、腹泻腹痛等症状，所以(🥕)这是不可取的。但是，每个人的体质有不同，个体差异和地区(🏅)差异也是存在的，所以也有人奇(qí )怪(⚾)，大多数西方人为什么能够习惯生冷(🚇)食物，跟(gēn )他们长期高热量、高蛋白的饮(yǐn )食和体质是有(😯)关系的。

　　中央八项规定为解决(jué(🤢) )作风问题应运而生，针对的都(dōu )是具(💑)体的、现实的、人民群众反映强烈(📣)的问题。我们要引导党员干部对照案例(lì )检视自身，做到以(🐪)案为镜、以案促改，任何时候(hòu )都不(🏡)能越轨逾矩。特别是要抓住“关键少数(🐔)”，督促领导干部带头遵守中央八(bā )项规定精神，以上率下。只(🎍)有让警示教育入脑入(rù )心，才能取得(🎛)查处一案、警示(shì )一片、治理一域(📋)的效果。

　　2025年“五一”假期上(shàng )海市场监管投诉举报咨询占比示意图。　　上海市市场监管局供(🌇)图

　　青豫直(zhí )流工程是世界首条(📜)新能源远距离输送大通道，也(yě )是我(👘)国“西电东送”的重要输(shū )电通道。通过打造“光热+光伏”多能互(🖐)补方案，年发电量预计达2.271亿千瓦时。

　(🥨)　据悉，近年来，45岁以下民众心梗发病(🍟)率逐年上(shàng )升。胡高频教授表示，导致急性心肌梗死的病因及危险因素包括：高龄、高血(xuè )压(🌹)、高血脂、糖尿病、肥胖等，而作息(📇)不规律、过度劳累、久坐、吸烟、(⛱)饮酒(jiǔ )等生活类因素，是心梗发病日益年轻化的主要原(yuá(🤢)n )因。尽早发现、尽早诊断和尽(jìn )早救(💓)治是挽救心梗患者生命的关键，也是(🧥)改善心(xīn )梗患者长期生活质量和预后的基石。