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　　严致远推(⏩)(tuī )荐了一(yī(🌋) )套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身(shēn )后。首先(🏈)，操作者用手(👏)部虎口握住患者颈部，手(😑)指指腹(fù )向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双(📿)手拇指放置于患者(zhě )颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按(à(👉)n )揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉(ròu )缓缓向(xiàng )上(😀)提起，重复该(🎙)动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑(chēng )，小指和无名指弯曲，食指及(💕)中指用“锤击(🎳)法”在患者(zhě )肩颈部叩击(🚺)15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者(🔔)(zhě )感到舒适为宜。

　　“走出去”的第一步是以知联会为(wéi )纽带，画好家门口的同(🗓)心圆。2019年，由上海市知联会、宝(bǎo )山区知(zhī )联会、上海大学知联会(🤩)、宝钢知联(🕔)会联合发起、轮值承(chéng )办的宝山知音论坛启幕。宝山区当前正在(🎡)经历由“钢铁(⛷)(tiě )之城”蝶变为“创新之城(📷)”的“北转型”，论坛聚焦转(zhuǎn )型期经济发展、(⬆)民生实事、社会治理等方面的热点、难(nán )点、痛点问题，汇聚来自高校、科(🏨)研院所、国企、政府(fǔ )部门等(děng )党外专家学者的智慧，形成论坛(🚈)成果，并进一(🗜)步提炼成(chéng )无党派界别在宝山区政协大会上的发言。论坛也促成(🐾)了(le )知联会会(🅱)员企业北裕分析仪器公司与上海大学签约合作(zuò )。2023年，上海大学知(🥦)联会、宝山区知联会、宝钢知联会联(lián )合成立宝山知音党外知识分子专家(🃏)服务团，搭建起区、校、企(qǐ )知联会联动合作的新平台。“上海大学(❗)知联会要发(👿)挥好(hǎo )学校人才高地和智库作用，引领广大党外知识分子与党(dǎ(📨)ng )同向同行，为(🐱)推动学校高质量发展和地方建设汇聚强大(dà )智慧力量。”上海市政(💄)协委员、上海大学知联会会长、上海大学材料基因组工程研究院常务副院(😓)长任伟说。

　　谈及(jí )未来的工作设想，苗艺璇称，希望借助数字化(👌)手段，进(jìn )一(🍰)步实现统战精准化服务。例如，在“建言献策直通车(chē )”中引入大数据(👊)分析功能，建(🔎)立成果追踪系统，同时为(wéi )统战成员绘制履职能力图谱。“目前已有(🧐)高校启用智慧(huì )统战信息管理平台，对党外人士参加组织活动、参政议(yì )政(🥐)情况(kuàng )进行信息挖掘和分析，还有的建成了党外人士的成长档(dà(🤡)ng )案，从一入职(🏪)就开始对他们进行跟踪培养。这些技术手(shǒu )段可以大大提升统战(🚠)工作的效率(📹)。”

　　“高校的统战(zhàn )工作一定要走出去。”近日，在接受记者采访时，上(💥)海(hǎi )大学党委统战部副部长谭婷说。这样(yàng )的感悟来自她对高(gāo )校统战(zhàn )工(🌋)作的深入思考，也离不开上海大学近年来持续加大“走出去”力度，不(👔)断扩大朋友(🧝)圈的实践探索。

　　近年(nián )来，低空经济“乘风而起”，应用场景愈发多(🐟)元。据中(zhōng )国(💢)民航局预测，2025年中国低空经济市场规模将达到1.5万亿元(yuán )，2035年有望至(😉)3.5万亿元。

　　游客 薛琳：非遗项目不仅是文(wén )字上的(de )表述或者是图片里的展(☝)示，我切身地感受到了它变成我(wǒ )们街头巷尾能够触摸到的艺术(🦊)。

　　今年开(📸)始，她还向(xiàng )周边农户免费分发地瓜苗和鹅苗，以略高于市场价的(⛰)价(jià )格收购。“新建的熏鹅加工厂也要投产了，预计年产量(liàng )达20万只。”畅想着未来(💷)，沈枝丹干劲(jìn )十足。

　　今年开(kāi )始，她还向周边农户免费分发地瓜苗和鹅苗(🍎)，以略高于市场价(jià )的价格收购。“新建的熏鹅加工厂也要投产了，预(🔰)计年(nián )产量(🏠)达20万只。”畅想着未来，沈枝丹干劲十足。

　　体(tǐ )验民族风情

　　孙(🏞)茂松认为，AI for Science的基本定位是启发人类，作为人类科研工作者的重要补充，或者弥补(🎭)人类思考的(de )阙如，或者成百倍、成千倍地提高效率。