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　　上海大学：高校统战工作“走(🚯)出去” 不断扩大朋友圈

　　数字赋能(néng )，是永川区给出(chū )的答案。

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　　判断是否(🥗)患(huàn )有颈椎病，有几(jǐ )个自测方法。一(🈁)是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感(🐇)觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微(🥖)活动还会伴(bàn )随疼痛。二是判(pàn )断上肢是否出现酸(🎦)麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经(🥃)根，就会导致上肢出现放射性疼痛、(👶)麻木等症状，从颈部沿着(zhe )肩膀、手臂一直(zhí )放射到(👰)手指，让(ràng )你感觉手臂酸麻无力，拿东(⏳)西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(🚄)发生在突然转头、抬(tái )头或低头时(💪)，感(gǎn )觉天旋地转，身(shēn )体站立不稳，严重时可能会摔(🍁)倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有(😏)跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题(tí )还可能会对我们(men )的视力、睡眠和(hé )精(⏱)神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑(🛣)郁、烦躁等情绪问题。