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　　1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻

　　3 睡前泡(pào )脚出大汗

　　活动期间，西盟县还举行60周年成就展、“中华(☕)民(⛔)(mí(🐎)n )族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年来经(jīng )济社会发展成就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有(yǒu )些人发现自己坚持跑(🔓)步(🌒)一(🙌)段(⛲)时间后(hòu )，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很(hěn )多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体(tǐ )力、加速衰老的(🔇)“催(💿)化(🉐)剂”？最近清华大学的一项研究揭开了(le )真相。

　　电，被喻为点亮世界的(de )神奇力量。停电了怎么办？过去靠电力运维师傅背着工具包，沿线检查排(🍡)除(🎎)故(🔎)障。如今人工智能的应用，有望更好解决这个(gè )老大难，不仅能提前发现设备可能出现的故障，还能预测用电(diàn )高峰，让电网运行更安全更稳定。

　　(🦇)“31岁(🛂)时(💢)，我成为一个千(qiān )万级项目的负责人，这在以前是不(bú )可想象的。”中国科学院上(shàng )海光学精密机械研究所研究员姜益(yì )光说。年纪轻轻就干大事(🐏)，离(🐎)不(🖍)开信任与支持。青年人是全社(shè )会最富有活力、最具有创造性的群体。不论是改革攻坚克难，还是挺进科技“无人区”，抑或是(shì )社会治理创新，青年都(🔙)可(⛺)为(✊)(wéi )生力军、先锋官。给足发展空间，既排忧解难，又铺路搭桥，努力创造青年友好的社会氛围，青(qīng )年必以汩汩而出的创新创造，持续为社会进步赋(📲)能(🏅)、(🥐)开路。

　　创新无极限，成长不设限。青年只有在经风雨、见世面中，才能成长成材，长成可以遮风挡雨(yǔ )的参天大树。

　　生活中很(hěn )多不经意的习(🍪)惯(🥡)

　(🍩)　怎么判断自己(jǐ )是否气血充足？