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　　立夏过(guò )后，天气转暖，温度逐渐升高，阳(💧)气渐旺。人们有时会感觉到心(xīn )烦意乱，失眠上火。一旦(🥀)心火过旺，人就容易感到燥(🌂)热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何(hé(🌿) )运用传统药膳，养生防病呢(🤪)？这(zhè )个食补的方子请收好。

　　立夏(xià )节气 食补方(🚗)子请(😟)收好

　　科技日报记者 周思同

　　“微专业和相关职业能力培(péi )训课程的开展(🎸)，应当以‘应用导(dǎo )向、产教融合’为核心。高校应(yī(⏮)ng )依托线上平台，推动行业教(📢)育资源共建共享(xiǎng )，通过前沿技术赋能教学，培养(yǎng )适(🎎)应行业需求的复合型人才。”叶明睿说。　　这个假期，古(gǔ )镇游成为游客出行新(📙)选择(🏊)。入选第四批国家级旅游休闲街区名单的重庆南岸区(qū )龙门浩老街，历史感、文(📦)艺范儿(ér )与烟火气交融，吸引不少游客前(qián )往。

　　深(📦)圳大学则在挖掘专业特色(😋)方面下功夫。2023年，全国首个“虚拟数字(zì )人”微专业在该校(📗)诞生，面向计(jì )算机、媒体艺术、新闻传播等专(zhuān )业招收学生。在教学过程中，学(🈲)校邀(🚩)请了腾讯内容生态部CDD团队来课堂授课，为(wéi )学生带来前沿的行业知识与实战(zhà(😽)n )经验。同时，学校通过组织学生(shēng )去企业参观交流等多(😜)种形式，开阔学生眼界，在加(⛲)快产学研融合的同时，培(péi )养创意型人才。

　　中国工(🍶)程院(yuàn )院士、全国中医运动医学中心主(zhǔ )任 朱立国：我们的心率一般在中度(👠)训练(😞)中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄(♒)，再乘以60%，达到(dào )这种心率才(🕰)起到锻炼的目标。上(shàng )限尽量不要超过220减去年龄，再乘(🎾)以70%。

　　在新开展的《探秘海(🔎)昏侯国》沉浸(jìn )式XR大空间展览现场，观众们穿越(yuè )两千(🕰)年的时空，回到大汉王朝的(de )恢弘盛世。据介绍，该展览以“探秘”为主题，依托海昏侯国遗址(🍍)博物馆的文(wén )物资源，结合虚拟现实技术、三(sān )维建(🚃)模与互动设计，将沉睡千年(🎸)(nián )的历史场景与文物故事“活化”为可触、可感的沉浸(📺)式体验空间。

　　另据(jù )辽(📑)阳市卫健委主任王雅杰介绍，4月29日12时30分许，辽阳市中心(🐷)医院接(jiē )到急救电话，第一时间调派救护车辆和医护人员赶赴现场，接诊3名伤者。目前(❣)(qián )，经全力救治，3名伤者均神志清(qīng )醒，生命体征平稳。

　(🤟)　北京科(kē )技大学便是实(🌬)践者之一。该校依托自身扎实的学科背景与丰富的教(🍈)学资源，向新能源汽车领域(🐱)进军，在校内(nèi )开设“智能网联汽车信息技术”微专业。该(💽)专业强调跨学科融合，课程体系涵盖信息技术领域及智能汽车领域(yù )相关的基础及(🚪)前沿知识，致力于(yú )培养多领域复合型应用型人才。为(🥎)更好开展专业课程，学校与(✡)北汽福田公司合作，共建“智能网联汽车通信(xìn )与感知(🎨)联合实验室”。依托这一(yī )实(🛀)验室，学生们有机会参与实际(jì )项目，获得宝贵的实践(😬)经验，实现人才培养与行业需求紧密结合。