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　　开(🧔)设创新课程

　　“我们准备报名参加高考志愿服务，你(🥠)愿意跟我一起去吗？”去年高(gāo )考前，李彦惠的随口一(♿)问，得到了田酎名的肯定(dìng )回答。高考期间，母子俩顶着(👎)烈日，每天为考生(shēng )发放瓶装水、绿豆水(shuǐ )。

　　柬埔(🤔)寨鲁班工坊于2018年在天津中德应用技术(shù )大学支持下(👸)正式成立，近年来已成为柬埔寨(🏏)技能(néng )人才培养的重要平台(tái )。“鲁班工坊为柬埔寨年(🍽)轻人打开通向未来的大(dà )门。”柬埔寨国立理工学院院(🍲)长本·佩伦说。

　　总台央视记者 张春玲：在深圳光(🤵)明区，2000亩的玉(yù )米地都已经成熟了，这次我的工作当中(👢)有了一个新搭子——采摘小车(chē )。

　　穿在成年人身(👙)上的红马甲，到了7岁的郭梓(zǐ )硕(🕐)身上应该称作“袍(páo )”。他(🌱)小跑着抢在妈妈杨碧云前头捡(🔽)拾地面上的(de )杂物，每捡一次就往妈妈手中的塑料袋里(😫)装一次(cì )。

　　图为演员们排练《西南联大》剧目现场。云(💽)南师范大学艺术学(xué )院 供图

　　郭云峰说，4月29日12时25分(🚖)许，辽阳市消防(fáng )救援支队指挥中心接到报警，白塔区(🎣)三里厨娘饭(fàn )店发生火灾。本次事(shì )故现场明火于12时(🥈)43分许被扑灭，事故共造成22人死亡(🎟)(wáng )、3人受伤，3名伤者经全力抢救，均无生命危险。

　　中(🍰)国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国(🤮)：我们的心(xīn )率一般在中度训练中有一个上限和下(🍘)限，简单的(de )公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心(💳)(xīn )率才起到锻炼的目标(biāo )。上限尽量不要超过220减去年(⛷)龄，再乘以70%。

　　中(zhōng )国工程院院(🍳)士 张伯礼：不对，往往运动以后我们(men )大量出汗，这种情(🐜)况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭(bì )塞(🛸)，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭(bì )塞收缩(🥔)，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大(dà )汗后冷水一激(🔨)，产生(shēng )休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用(📹)(yòng )温水洗澡，解乏又健身。