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　　2024年10月，朱超敬因为生病住院，两周没去上(shàng )课，再(zài )见到大家时，很多孩子都掉了眼泪。这份被需要、被珍惜的感觉，正是她一直坚持的(de )最大动(dòng )力。

　　看头发

　　健康运动

　　3 坚持运动的人，心肺功能更好

　　电，被(🗒)喻为点亮(liàng )世(🤰)界的(de )神奇力量(😸)。停电了怎么办(⬆)？过去靠电力(🐥)运维师傅背着(🌊)工具包，沿线检(🐪)查排除故障。如今人工(gōng )智能的(de )应用，有望更好解决这个老大难，不仅能提前发现设备可能出现的故障，还能预测用(yòng )电高峰(fēng )，让电网运行更安全更稳定。

　　“我始终觉得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说(shuō )，这种(zhǒng )脚踏实地、甘(🍇)于奉献的精神(👌)，激励着他永远(🈶)向前走。

　　按(♐)摩足三里，有助(💒)于补益脾胃、(🎱)调(diào )养气血(xuè )。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润(rùn )有光泽(zé )。

　　朱超敬：我每次回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个牌子，我就感觉(jiào )有一种(zhǒng )回娘家的感觉。保安大叔(🚅)说，你回来了，你(😩)来了。然后到学(💯)校后，孩子们说(👵)，老师你(nǐ )来了(🐛)。让我觉(jiào )得特(♈)别亲切，就像回到我娘家一样。

　　6 坚持运动的人，睡眠质量更好

　　把尖端技(jì )术应用(yòng )到供电系统的，是一群年轻工程师。他们开发了“光明电力大模型”，用一行行代码(mǎ )，给电(diàn )网装上了“智慧大脑”。科技让生活更美好，而点亮科(🌐)技树的，常常是(😕)年轻的力量。青(🆗)春意(yì )味着无(✨)限可能，年轻人(💨)身上总有神奇(📥)的力量。