早川濑里奈作品

　　严致远推荐了(le )一套缓解颈椎不(💈)适的推拿方法：(✴)患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部(🅾)虎口握住患者颈部，手指指(zhǐ )腹向中间用力，抓揉(róu )30秒左右。接着(👫)，双手(shǒu )拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向(👴)下，做太极圆按揉10到15次。然后，操(cāo )作者双手放在患者肩(jiān )部，把肩(🛂)部肌肉缓缓(huǎn )向上提起，重复该动作5到10次。最后(🌭)，操作者双手手掌(🛷)对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法(🌲)”在患(huàn )者肩颈部叩击15次左右(yòu )。要注意的是，操作(zuò )时的力量以(✖)患者感到舒适为宜。

　　云南省西双版纳傣族自治州勐海县曼(🐂)召村，湿润的空(kōng )气中飘着草木清香，远处传来阵阵捣浆声(shēng )。

　(🗑)　厂房内，工人们分工协作：几位老师傅坐在(😷)木槽旁，用纸框在(🐗)纸浆池中轻轻舀起，纸框上渐渐浮出一层(céng )均(🔥)匀的纸膜；不远处(chù )，年轻人正操作着激(jī )光打标机、烫金机(🕛)等10余台设备，对成形的傣纸进行加工。

　　当天，该计划由菲律宾(〰)经济(jì )、规划和发展部，贸(mào )工部以及劳工部在马(mǎ )尼拉联合(🤷)发布，旨在增强菲律宾劳动力市场韧性，创造更(🤬)多优质岗位，并推(✅)动就业结构面向未来转型。该计划(huá )还设定了(✋)具体量化目(mù )标与政策路径。

　　在不少企业门前，都贴着一张(🙇)专属二维码。执法人员进入企业检查、调研前，先用手机端(duān )应(⚫)用主动扫码登记，系统将自动记录执法(fǎ )人员信息、入企时间(🌐)、事由等内容，并生成电子台账，确保执法行为(⏲)可追溯、可监督(🐙)。同(tóng )时，执法人员也能快(kuài )速获取企业基本信(➗)息(xī )、经营状况、合规记(jì )录等数据，实现高效、精准的执法(🎆)检查。永川区司法局副局长谢军贤介绍，永川区36个区级(jí )执法部(♍)门、23个镇街的(de )1277名执法人员已全部入(rù )驻手机端应用。

　　“有没(🥝)有乱收费、乱检查的情况”“是否存在重复检查(🌫)、多头检查”……(♑)前不久，重庆市(shì )璧山区纪委监委驻璧(bì )山高(🐷)新区纪检监察组(🕥)，深入企业厂房、产业园区等，倾听企业诉求。

　(🏺)　“以前环保、应急、市场监管等单位(wèi )各查各的，现在执法(fǎ(🍝) )单位进一次门、查多(duō )项事，我们不用反复迎检，能省出更多时(🍠)间和精力从事生产经营。”重庆瑞佳水处理有限(🥋)(xiàn )公司负责人郭(🍊)巨全说(shuō )。