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　　为了健康，当然是不建议过多喝奶茶。但如果偶尔喝一次奶(nǎi )茶，怎样能减轻(🦂)奶茶带来的(😃)(de )伤害呢？卫(🌗)健委首批营(🐹)养指导员、注册营养师薛(xuē )庆鑫在科普中国刊文中给出(chū )了几点建议。

　　生态环境部对外合作与交流中心供图

　(🥂)　4. 喝奶茶后(💧)少吃饭(fàn )

　(🐱)　5月3日，江苏盐城丹顶鹤(hè )湿地生态旅游区内，丹顶鹤在空中飞翔。丹顶鹤湿地生态旅游区处于国家级(jí )珍禽自然保护(💧)区的试验区(🥂)内(nèi )，拥有世(🌬)界生物圈保护区、世界自然遗产、国际(jì )重要湿地等国际名片，丹顶(dǐng )鹤、麋鹿、东方白鹳等众多野生动物在此生息繁衍。中新(🍏)社记者 泱波(🆖) 摄

　　走下(🦌)赛场，来到场边，黄东(dōng )萍和冯彦哲对着相机比出“1”的手势。“‘1’的手势是(淘汰赛)第一场拿下胜(shèng )利的意思，更是向着第14座(🏓)冠(guàn )军奖杯(✅)发起冲击的(💅)意思。”黄东萍说。(完)　　5月3日，江苏盐城丹顶鹤湿地(dì )生态旅游区内，丹顶鹤在草坪上踱步。丹顶鹤湿地生态旅游区处于国家级珍(zhē(🦃)n )禽自然保护(✔)区的试验区(🐕)内，拥有世界生物圈保护区、世界自然遗产、国际重要湿地等国际名片，丹顶鹤(hè )、麋鹿、东方白鹳等众多野(yě )生动(💒)物在此生息(👒)繁衍。中新社(🦄)记者 泱波 摄

　　现(xiàn )场图

　　从简易土路，到高(gāo )速公路通达所有地州市；从出门一脚泥，到现在硬化路修到了家门口；从出(chū(🏤) )行靠徒步、(📨)毛驴车，到如(🥝)今(jīn )抬脚就能上客车……70年来，波澜壮阔的新疆交通运输画卷慢慢铺陈在天山南(nán )北。截至2024年底，全疆公路总(zǒng )里程达(🗿)23万公里，所有(❄)乡镇和具备(🖌)条件的建制村通(tōng )了硬化路和客车，为新疆的(de )经济腾飞奠定了坚实基础。

　　作为一名亚裔小提琴家，陈锐也曾遭遇文化(huà )身份的(🎞)质疑。一次演(💛)出后，有人当(🗑)面评价他“对门德尔松的诠释超出血统的(de )预期”。起初陈锐感到不适(shì )，但逐渐释然：“若外国人(rén )演奏二胡或表演京剧非(⭕)常出色，我们(🎷)或许也会惊(📛)(jīng )讶，音乐的本质是跨越界限(xiàn )的对话。”