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　　泡脚时喜欢泡(pào )到满身大(🧠)汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果(🎉)出汗过多，津血随着外泄，气也会随(suí )着津液外泄，就(💒)容易造成气血不足。

　　一碗汤：当归补血(🤼)(xuè )蛋花汤

　　“我始终觉得，这些都是平凡的小事。”邓(🏻)兰舟(zhōu )说，这种脚踏实地、甘于奉献的精神，激励(lì(📛) )着他永远向前走(zǒu )。

　　西盟县勐梭镇班母村的岩(🥑)谈今年41岁，他介绍，8岁前，家里住的是茅草房，交通不便(💤)、饮水困难，随着时代发展，依托茶叶、甘蔗等产业(🌆)，建起了瓦房，买了(le )汽车，日子越过越红火，近年(🐡)来，每年都会带家人外出旅游(yóu )。

　　把尖端技术应(👦)用到供电系统的，是一(yī )群年轻工程师。他们开发了(🐩)“光明电力大模型”，用一行行(háng )代码，给电网装上了“智(📓)慧大脑”。科技让生活更美好，而(ér )点亮科技树的，常常(👄)是年轻的力量。青春意味着无限可能，年轻人身上总(📭)有神奇的力量。

　　神鱼节是孟连的重要节(⛴)庆(qìng )之一，每年都吸引大量当地民众及外地游客(kè(🏑) )前来，参与南垒(lěi )河捉鱼、品美食等活动。

　　4月28日(💅)上午，庆(qìng )祝中华全国总工(gōng )会成立100周年暨全国劳(🍑)动模范和先进工作者表(biǎo )彰大会在北京隆重举行(♑)。党中央、国务院授予1670人全国劳动模(mó )范称号、756人(🎓)全国先进工作者称号。4月29日，国务院新闻办公(➕)室(shì )举行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会(huì )，邀(🕴)请5位代表围(wéi )绕“弘扬劳模精神 勇担时代使命”，分享(⚡)自(zì )己的奋斗故事和(hé )心路历程。

　　“DNA甲基化年龄(🤳)”究竟‌是什(shí )么？这是通过测量人体DNA的甲基化水(⏬)平，来估算的身体生物年(nián )龄，这种方法被称(🐜)为“表观(🥧)遗传时钟”。因此，运动会让身(shēn )体的DNA甲基化年(🚣)龄更年轻，也就意味着运动确实可以有效地的(de )延缓(🏐)身体衰老。

　　朱超敬：我每次回到上(shàng )三清学校(🐢)，走到(dào )门口，看到上三清那个牌子，我就感觉有一(yī(👥) )种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后(💻)到(dào )学校后，孩子们说，老师你来了。让我觉得(♟)特别亲切，就像(xiàng )回到我娘家一样。

　　气血不足：(🌝)成人牙齿稀疏、齿根外露(lù )、牙龈淡白出血、齿(〽)黄枯落、龈肉萎缩。