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　　朱超敬：培训机构一般(bān )是周六周(🈚)日比较忙，我们(⚾)(men )周一是公休，孩子去上学，老公去上班，我在家也没事。我(wǒ )就可期盼每个(🌪)星期一，去(qù )上三清小学上课(⛓)了，感觉是一次小小的旅行，最起码出去放(fàng )松了一下。

　　还是加速(sù )衰(shuāi )老的催化(🦓)剂？

　　一碗汤：当归补血(⛰)蛋花汤

　　朱超敬的老家就在周至县，这次上门(mén )调琴，也是她第一次(🍃)来到(dào )上三清(🐈)小学。很快，电子琴就调试好了(🈁)，当天，梁彦鹏正好(hǎo )有一节音乐课，朱超敬(🐀)心(xīn )血来潮，提出了一个小小(✡)的请求。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异(yì )龙(lóng )湖畔的神黄豆花迎(🛅)来盛花期，一团团、一簇簇粉(🛢)色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境，随风(fēng )摇曳(👭)。“五一”假期，这片(🚡)绝美的粉色花海成市民游客(😆)打卡(kǎ )的网红地。图为异龙湖畔(pàn )竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客(🔅)打卡拍照。徐俊 摄

　　“我始终觉得，这些都是平(píng )凡(fán )的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地(🔍)、甘于奉献的精神，激励着他(🎡)永远向前走。

　　没有谁比青年更愿意、更(gèng )善于创新创造。平均年龄(📻)不到30岁的青年(🍀)突击队，自主研发的(de )“天枢”大模(🍰)型，已成为(wéi )化(huà )工领域“创新风向标”；平均年龄28岁的中国航信“技术极(🎈)客”，研发的“千穰”大模(mó )型，让航班预测准确率提升40%，智能客服响应速度提高3倍，每年为行(🙂)业节省超亿元成本(běn )。从基础(💮)研究到应用转化(huà )，创新力十足的青年，正在挑大梁、担重任。这份奋发(🚢)有为(wéi )、敢做(🕠)先锋的精气神，正(zhèng )化(huà )为源(🏦)源不断的朝气锐气，展现在时代进步发展的方方面面。

　　气血充足：(💯)夜晚入睡(shuì )快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自然醒。

　　朱超敬：他说他在周至，有(🔕)时间就到(dào )西安来，把东西拿(😸)过来，调一下。我一想，西安这么远，他年龄也大，可能过来也不(bú )方便。我说(😠)，我有时间回(huí(🎅) )去(qù )的话，过去给你调下。

　　(😟)9 坚持运动的人，更瘦更有气质