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　　聚餐时免不了小酌(zhuó )几杯(🌏)。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳(🥫)失调。

　　杭州(zhōu )临安昌化镇联盟村的文旅(🌷)项目。(受访者 供图)

　　朱超敬并不是很在(zài )意学生们进步有(yǒu )多大，有多快。在她(📜)看来，孩子们能在每周一的下(xià )午，尽情享受(🐆)音(yīn )乐带来的欢乐，才是最重要的。

　　周至(🎌)县上三清(qīng )小学校长 王金锋(fēng )：农村学校(🖱)大多是留守儿童，爸爸妈妈都在外面打工，爷(♋)爷奶奶在(zài )家里看护这些孩子，隔代教育。音(🗃)乐就能给他极大的想象空间还有(yǒu )发展空间。孩子们首先对自我有一个认知、(🎒)提升，他觉得自己可以(yǐ )很自然地站到大(dà(💣) )家面前去展示自己的才艺。

　　神鱼节是孟(🚭)连的重(chóng )要节庆之一，每(měi )年都吸引大量当(🎲)地民众及外地游客前来，参与南垒河捉鱼、(😬)品美食(shí )等活动。

　　朱超敬每次来上课，都(⛔)会带一些糖果分给孩子们，大(dà )家亲切地称(🤶)她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子(🚍)们无话不谈的大(dà )朋友。

　　建议(yì )：吃饭(💡)时要专心，不要刷视频或干别的事情。注意(yì(🐴) )早上9点前要吃完(wán )早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不(🔀)利于养气血。