简简单单1v1

　　马建岭表示，《黄帝内经》讲(jiǎng )“春夏养阳”。立夏时分，建议大(dà )家吃一些温热升发之品，比如韭菜(cài )、香(⛸)椿等时令蔬菜。另(⏳)外，也可以(yǐ )借鉴(🥗)“夏吃姜”的传统养(🍝)生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健(jiàn )脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好(🥨)双脚，防止晚上的(🏥)寒气侵袭。也可以(📌)多揉揉(róu )神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个(gè )穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手(shǒu )掌或者手指按摩1到3分钟，中(🤡)脘穴是(shì )在心窝(♑)和肚脐中间连线(🍥)的位置，也(yě )可以做手掌的按摩。　　奥斯卡(kǎ )上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消(🦅)费活力持续释放(🌳)。上海市市(shì )场监(🎥)管局5日发布的数据显示，“两(liǎng )节”叠加提振了消费，上海线上消(xiāo )费诉求活跃，网购和直播带货等热(rè )度延续(🥜)。

　　主 编丨李璇(〰)

　　近年(nián )来，随(🏿)着中国泵道自行车联赛的成(chéng )功举办，以及奥运“小轮热”的持续升温，泵道这一新兴潮流运动在国内的大众参与度不断攀升(🦃)。然而，与之(zhī )相伴(🍕)的专业化、标准(🍿)化建设亟待完(wán )善。在此背景下，中法合作初、中(zhōng )级泵道教练员培训班应运而生。据(jù )悉，此次培训由中国(🎬)自行车运动协(xié(🏓) )会携手法国自行(📚)车协会联合主办。

　　这位“草原曼巴”(曼巴，藏语意为医生)便是王万青。20世纪60年代，24岁的王万青从上海第一医学院(今复旦大学(xué(🛫) )上海医学院)医学(🖊)系毕业后，只身从(🧕)(cóng )上海来到甘肃玛曲，扎根草原56年，他视藏乡为故乡、把牧民当亲人，如一座“连心桥”，用毕生兑现医(yī )者仁心(🥧)的承诺。

　　在位(⏱)于青海省(shěng )海西(📈)州的青豫直流二期100兆瓦级光热电站，100多名工人正在热火朝天地进行管道和定日镜检查作业，为即将到来的(de )并网调试做准备(🈚)。

　　这个假期，“自(🧠)然充电宝”式旅行(🏗)爆火。在众(zhòng )多拥抱自然的选项中，“Z世代”解(jiě )锁了森林探秘、海边放松、携宠出(chū )游等玩法，用松弛感的旅(👹)行诠释度(dù )假的(😆)意义。随着高铁部(🌖)分车次试点宠物托运服务，越来越多人携宠出游。途(tú )家平台上，山东青岛、福建晋江等(děng )海滨城市订单增幅“霸榜”，成为(wéi )“00后(🎹)”最爱的携宠出行(🍦)目的地。从(cóng )背靠(🌁)崂山、面朝大海的树屋，到樱(yīng )桃采摘、挖沙赶海，采摘、玩水类(lèi )体验受欢迎程度高。

　　主 编丨李(lǐ )璇(👑)

　　嘉宾体验低(🏤)碳出行。　主办方(🦏)供图