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　　目前，由共同民主党总(zǒng )统候选人李在明、国民力量(🙇)党候选(xuǎn )人金文洙、无党派候选人韩德洙、改革(😔)新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选格局初步形成。

　　失眠(❤)，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源(yuán )，也是最(👰)降低幸福感的(🦐)原因之一。对很多人来说，只要能睡上一夜好(hǎo )觉，幸(💏)福指数就会大幅度提升。

　　摩根大通分析，如今，各国央行(háng )持续(🐀)积累黄金库存，已成为支撑金(jīn )价的主导力量。不过(⛰)，与个人投资者不同，全球央行在购买黄金时更注重对地缘冲突风(🧛)险的对冲，而非单纯追(zhuī )求回报最大化。对于个人投(🛳)资者而(ér )言，摩(🎏)根大通提醒，需要明确黄金(jīn )本身并不产生收益，投(🍉)资黄金会提(tí )高机会成本。尽管黄金在历史上曾(céng )是危机时期出(😌)色的分散投资工具，但长期来看，它并非能提供超额(🏖)回报的资产，且波动性高出50%。因此，投资者应通过分散投资来降低组(🚴)合风险。

　　特区政府发言人表示，今年首(shǒu )季度本(😭)地生产总值同(😯)比实质升幅，较上一季的2.5%有所加快。经季节性调(diào )整(👕)后按季比较，实质本地生产总值(zhí )增长2%。按主要开支组成部分分析(🔑)，整体货物出口增长加快。受惠于访港旅客以及其他(🥟)跨境经济活动上升，服务输出继续扩张。整体投资开支随着(zhe )经济扩(🗼)张而增长。

　　在主食过少(shǎo )时，增加主食的量就是(🎱)改善营养平(pí(📭)ng )衡，改善身体代谢。然而，在主食(shí )已经充足的情况下(👃)，就需要考虑蛋(dàn )白质食物够不够，蔬菜品种多不多(duō )等问题了。营(🆓)养均衡才能获得最好的生命质量，包括睡眠质量。

　(🏻)　近年来(lái )，中国船舶制造业正加速向绿色化(huà )、智能化转型，呈(💿)现出强劲发展态(tài )势，在全球市场中逐步占据主导(📍)地(dì )位。大连港(💗)湾海关以企业发展需求(qiú )为导向，积极推动加工贸(🎗)易便利化(huà )政策落地见效。

　　期货市场的数(shù )据方面，截至4月29日(🌦)收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金(🚪)期(qī )货全部合(🍀)约成交759488手，持仓量减少4038手(shǒu )至426838手。沪银期货主力合约(🥅)2506收报8215元/千(qiān )克，上涨0.12%。

　　在正常吃主食的基(jī )础上(🎄)，提高膳食的质(🚷)量才是关键。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少(😰)蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统(🤝)淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有(yǒu )丰富新(🤩)鲜蔬果的膳食(🎪)，更有利于睡(shuì )眠质量[7]。

　　本周美联储将公布利(lì(🙌) )率决议