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　　近年来，注重“慢旅行”的老年人(rén )，逐渐成为旅游出行的“主力军”，“银发经济”“银发(fā )列车”也成为(🕉)热词。 五一假期，银发族们(🚋)也背起行囊，踏(tà )上旅途(🏏)。大江南北，一列列满载银(💟)发族的旅游专列纷纷(fē(🥌)n )启程，在山河慢旅中，驶向(📚)“诗和远方”。

　　《人民日(rì )报》(2025年05月06日 第 13 版)　　奥斯卡北京4月30日电 (记者 夏宾)清华(huá )大(dà )学人工智能研究院常务副院长、欧洲科学院外籍院士孙(sūn )茂松近日在北京接受奥斯卡(🗃)记者专访时称，中国科技(🎛)公司(sī )在大模型领域掀(🎫)起的开源浪潮向全球发(🈂)出了中国“强音(yīn )”，其技术(🖤)在获得国际认可的同时(⛺)，悄然扭转了全球大模(mó )型文化。

　　“通过这次展演让游客知道我们将贵州的(de )丰(fēng )富旅游文化资源和高科技智能结合在一起，这是一种旅(lǚ )游业态创新应用。”贵旅集团相关负责(🚉)人表示，下一步(bù )将(jiāng )在(🚲)贵州省内各个重要景区(🕢)，选择合适场景，让更多游(🔽)客(kè )能够从不同维度来(🚬)体验多彩贵州的文化和(📭)风光。

　　严致(zhì )远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操(cāo )作(zuò )者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇(🥤)指放(fàng )置(zhì )于患者颈部(🧣)，用拇指指腹沿着颈部两(🎪)侧肌肉向下，做太(tài )极圆(👲)按揉10到15次。然后，操作者双(😰)手放在患者肩部，把肩部(🔵)(bù )肌肉缓缓向上提起，重(🌕)复该动作5到10次。最后，操作者双(shuāng )手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法(fǎ )”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力(lì )量(liàng )以患者(⛪)感到舒适为宜。

　　在山(🖲)东泰安邱家店镇，白天(tiā(🍗)n )逛百年村落，购农家特产(🔗)，晚上欣赏烟花秀，再来一(💣)场乡(xiāng )村音乐派对，成为(😫)不少游客的假日选择。今(👤)年“五一”假期，人们还可以在这里体验蒸馒头、做粉皮、压面条等(děng )。

　　——编 者