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　　严致远推荐(jiàn )了一套缓(🖐)解(jiě )颈(🥈)椎不适的推拿方(🍞)法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指(💚)腹向中(📴)间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极(🦇)圆按揉10到(dào )15次。然(🏷)后，操作者(zhě )双手放在患(huàn )者肩部，把(bǎ )肩部肌肉缓(huǎn )缓向上提起(qǐ )，重复该动(⛲)作5到10次(😚)。最后，操作者双手(🍿)手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右(🍽)。要注意(🦖)的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　乡村游新体验

　　“茯苓像海绵一样吸(xī )收湿气(⏲)，陈(chén )皮则像(xiàng )扫(🌧)帚可以清(qīng )理痰浊。”在交流活动(dòng )现场，年仅(jǐn )8岁的法国少年李天泽自信满满(🎼)地向众(🌀)人介绍着中药材知识，他的父亲马修和菲利普一样，是忠实的法国“中医迷”。

　　“联合检查时应由(👀)牵头单位扫码入企，务必紧绷规范检查这根弦。”驻永川高新区纪检监察组对两家单位的(de )执法人(rén )员作(🚕)出提醒(xǐng )。

　　总(🛣)台(tái )记者 濮佳怡(yí )：我现在乘(chéng )坐着花船行驶在村庄中潞溪之上，“潞村”之名(🎧)就来源(🕸)于潞溪。400米的潞溪之上则横跨了“腾蛟”“起凤”“化龙”“天保”四座古桥，这四座古桥距今已经有近千年的(🕎)历史了。江南的初(🐣)夏，泛舟而行，就像人在画中游。伸手就能(néng )触摸到古桥斑驳的(de )石纹，低头(tóu )看，又能望(wà(🦀)ng )见白墙黛瓦(wǎ )的(📍)倒影，可谓是浪漫与惬意并存。

　　本报记者  宋豪新

　　这个五一假期，乡(🖱)村游备(🕷)受青睐，四川武胜的小寨村，这几天热闹非凡。

　　厂房内，工人们分工协作：几位老师傅坐在木(🥚)槽旁，用纸框在纸(🔸)浆池中轻轻舀起，纸框(kuàng )上渐渐浮出(chū )一层均(jun1 )匀的纸膜；不远处，年(nián )轻人正操作(zuò(🤸) )着激光打标机、(🏜)烫金机等10余台设备，对成形的傣纸进行加工。

　　本报记者 施 钰

　　挨家挨户(🖖)收来的(📦)农产品数量跟不上销售需求，卖相、口味也参差不齐，产品口碑受到影响。“要是无法保证品质，即(😘)使花再大力气宣(🍛)传，买卖也(yě )做不长远。”她下(xià )定决心规范(fàn )生产。