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　　(📅)- 几十年前就(jiù )已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(👳)(慢波睡眠，非快速眼动(dòng )睡眠中的深度睡眠(🥓)阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合物摄(🦎)入后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的REM睡眠(🖋)时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　针对年(🏦)轻人“社恐”却渴望共鸣的心理，邵菲(fēi )还提出(🍣)了“搭子文化”。

　　这两天，一场前所未有的“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅天眼景(jǐng )区震(⛎)撼上演，为游客带来了一场自然奇观与人文(🤗)艺术跨界碰撞的视听盛宴。地质奇观与交(🌸)响音(yīn )乐的碰撞，解锁了假期新玩法，也让众(🏿)多游客沉浸其中。　　央视网消息：“五(⛏)一”假期，位于北京房山的溶洞探险、地下暗(🗯)河航行等小众溶洞游玩项目受到了游客们青睐，假期期间有(yǒu )不少游客专门前往溶(💉)洞打卡。接下来，我们跟随记者去看看溶洞里(🧖)有什么奥秘。

　　第六，适(shì )度的淀粉类食(🍨)物能帮助血糖水平保持稳定，避免夜间低血(🔽)糖。

　　上周国际金价累计下跌超1%

　　投(🧟)资风向的转变，在消费市场上也有所体现。第(🌎)一财经在上海看到，多家金店虽然人头攒(🎰)动(dòng )，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而(⬛)是开始在铂金、白银饰品柜台前驻足挑选(🦀)。“最近来(lái )问铂金、白银首饰的顾客明显(🐡)多了。”上海市区一家金饰品牌店员说，大家都(🎈)觉得现在买黄金(jīn )饰品太贵，相比之下，铂(🙀)金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多(🍧)样，很适合日常佩戴。

　　大新金融集团首(🕖)席经济及策略师温嘉炜指出，今年首季度，企(⛄)业在美国所谓“对等关税”措(cuò )施实施前加快处理货品订单，令香港出口表现强劲，同时(📷)投资亦有改善，带动香港本地生产总(zǒng )值上(🐔)升。预计今年第二季度外贸会面临较大挑(🐭)战。(完)　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨毅)大(⏱)连海(hǎi )关4月30日对外披露，2025年一季度，大连地(💺)区出口船舶货值55亿元人民币，同比增长54%。