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　　其次，蛋白质、脂肪含量高(🧔)的食物消化速度慢，使(🌠)夜(yè )间胃肠消化负担加重，从而影响睡眠质量。

　　记者(zhě )所在(🍎)(zài )的银狐洞地下暗河(🧙)最深处有10余米，洞内最窄宽度(🐋)仅有(yǒu )50厘米，为了保证游客游览安全和保护溶洞，景区采(📷)取了多(duō )种措施。

　　(🐻)国铁南昌局南昌西站值班员 何双(shuāng )：新的这个(gè )网约车候车区更加舒适、智能，大(🤡)家可以通过我身侧的(🏆)这(zhè )个LED显示屏，查看到自己网约车的停车位置。

　　2023年以(yǐ )来，多(🚿)家电商平台在售后服(🤽)务规则中增加“仅退款”条款(kuǎn )。一时间，“仅退款”成为电商平台比拼规则、争夺用户(hù )的(🦓)焦点。随着实践的深入(📙)，一些问题也逐渐暴露出来。最(zuì )突出的问题就是该政策被一些消费者恶意利用，形成(🌜)了所(suǒ )谓的“薅羊毛”现(🐜)象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严(yán )重损(sǔn )害了商家的利益，也影(🐚)响了平台的信誉和正(🐠)常运营。

　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可(🚻)能性降低相关。也有研(🎨)究提示，中国(guó )北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联。

　　“海关‘集(🔛)团保税’监管模式让我们集(🐘)团内部的供(gòng )应链、生产链更加畅通，每年能为我们节(🕌)省物流周转成本(běn )近(🌡)300万元。”大连船舶重工集团有限公司物资部(bù )周启刚说。