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　　吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视频(💒)看，气血就需要(yào )濡养眼睛，脾胃(🍠)所需的气血就会出现不足，可能(🈴)会引起消化不良、头脑昏沉。

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中(🦉)医认为，“久(jiǔ )卧伤气、久坐伤(shā(🍲)ng )肉”，休息日久躺不动，其实很伤气(☕)血。

　　据悉，为保障神鱼节(jiē )期间口岸的安全与顺畅，勐康出入境边防检查站勐啊分站提前与当(dāng )地(⛅)政府、文旅等相关部门沟通协(✡)调，提前评估节日期间出入境人(🥉)员(yuán )和交通运输工具(jù )的流量、流向等动态信息，科学合理地调配警(📱)力；优化勐啊口岸通(tōng )关流程(⚪)，开设“神鱼节绿色通道”，为前来参(🥛)加活动的游客提供快(kuài )速便捷的通关服务。

　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被(bèi )誉为“千年长(🧘)寿(shòu )操”。八段锦中的“双手托天理(🦀)三焦”动作有助于(yú )调理气血，改(😬)善(shàn )倦怠乏力。赶快跟练起来吧~

　　周至县上三清小学(xué )校长 王金锋(👱)：之(zhī )前他们不可能接触这些(😛)，农村学校没有这个条件，培训都(📒)要到很远(yuǎn )的地方去，家长也没(📤)有时间陪孩子。朱老师来了之后，对孩子的发(fā )展是一个极大的(de )补充。

　(🔀)　勐啊口岸是普洱市与缅甸之(📙)间通关流量(liàng )最大的口岸，今(jī(📗)n )年1月1日至5月5日，累计查验出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完)　　近(jìn )日，云南省红河哈尼族彝族自治州石(🛋)屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来(⏲)(lái )盛花期，一团团、一簇簇粉色(👛)的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片(piàn )浪漫的粉色梦境(jìng )，随风摇曳。“五(🏽)一”假期，这片绝美的粉色花海(hǎ(🔫)i )成市民游客打卡(kǎ )的网红地。图(🎅)为市民在异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄