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　　“我来成都快(kuà(🐲)i )5年了，切实感受到成都是一座生活和(hé )商业均衡发展(zhǎn )的城市。”成都日本商工俱乐部会长岩间征(🤾)人表示，成都除了拥(🔋)有传统的制造业，还(🎾)具备(bèi )高科技产业(💇)基(jī )地、商业贸易(🥁)物流中心以及综合(🎲)交通枢纽等，“我希望通过这一系列活动，让更多的日本(běn )朋友感受到四川省以及成都市的美好。”

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更(gèng )轻松，身体更(gèng )轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细胞分泌的(🐙)“内啡肽”会在短期内(👹)让人产生(shēng )快感。而(🐜)且长期运动也会对(🌏)大脑产生积极正面(🧞)的影响。英国一项长(🍿)达10年，针对8958名50岁及以上(shàng )人群的认知功(gōng )能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。

　　蝶变：三(sān )产融合拓宽共富之路

　　经审查，至案发时，蒋某网店内的假冒产品(🛡)销售额(é )近24万元。

　(🛃)　看睡眠

　　“我的(🌷)家乡五峰交通不便(🏏)，出行比较困难。于是(🤯)我决定免费帮乡亲(🐳)们带货，没(méi )承想，这一带(dài )就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子(zǐ )、农具等，他(tā )为沿路村民免费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村民。

　　因为这堂音乐(lè )课，很多孩(🗓)子(zǐ )都从内向敏感(♐)，变得自信活泼，而朱(🧐)超敬，也在这段旅程(⏸)中收获着感动和温(🍦)暖。

　　朱超(chāo )敬的(🔦)本职工作(zuò )是西安一家培训机构的音乐老师，周一是一周中为数不多的休息时间，过去(qù )几年里，她都(dōu )把这一天留给了上三清小学的孩子们。

　　在他的构想中，森林徒步、康养(yǎng )理疗、研学体(tǐ )验(🌵)等新业态将与中药(🍯)材种植形成良性互(❄)动，用文旅产业反哺(👓)农业基础投入，构建(♏)可持续的(de )共富生态(🎼)。

　　假期里，你有没(🐱)有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不(bú )动，其实很伤气血。