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　　杭州临安昌化镇联(🍌)盟村的文旅项目。(受访者 供(gòng )图)

　　“我(wǒ )的家乡五峰(fēng )交通不便，出行比较困(kù(🤧)n )难。于是我(wǒ )决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是将(🦆)近20年。”邓兰舟腼腆地说(😆)。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等，他为沿(🏁)路村民免费捎带物资(🐆)10万余件，服务了山里8000多名村民。

　　气血不足：头发干枯、(📁)掉发、发(fā )黄、发白、开叉。

　　看眼睛

　　气血不足：眼白浑浊、发黄、有(🦄)血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。

　　长期饮食不节、过食(📓)生冷寒凉的食物，容易(📑)损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。

　　“我来成都快(🎩)5年了，切实感受到成都(💃)是一座生活和商业均衡发展的城市(shì )。”成都日(rì )本商工俱(🦃)乐(lè )部会长岩间(jiān )征人表示，成都除了拥(yōng )有传统的制(zhì )造业，还具备高科技产(📴)业基地、商业贸易物流中心以及综合交通枢纽等，“我希望(🎱)通过这一系列活动，让(⏱)更多的日本朋友感受到四川省以及成都市的美好。”

　　在(🅾)李萌心中，这么多前辈(🎼)都选择了坚持，自己更没(méi )有理由推脱(tuō )。“在身边(biān )人的感(👻)染下(xià )，在群众的(de )认可中，我(wǒ )越发地爱上了手中的工作，有(🔇)时候会听到邻里街坊(👃)骄傲地念叨，咱们胡同里有一个北京丫头，是‘大粪妞儿’(🛺)。这种甜蜜的吐槽，让我(🆙)更感到自己的工作有价值。”她坦言。