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　　长期饮(🛐)食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损(🙂)伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生(🚕)成。

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风情。当(dāng )日，云南省临沧市沧源佤族自(👸)治县举行(háng )2025年佤族司岗里摸你黑狂(🎠)欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情(qíng )。中新社(🏡)记者 李嘉娴 摄　　奥斯卡普(pǔ )洱(🕯)5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟连(liá(🚕)n )娜允神鱼节举行。在此期间，中缅边境(🔟)(jìng )勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次，同比(bǐ )上升65.34%，其中共9375名缅甸游客经该口(🐾)岸前来(lái )参加活动、探亲、购物等(🛥)。

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　　建(jiàn )议：泡脚(⛎)水温最好在40℃左右，并且泡脚(jiǎo )时间(⛴)不宜过长，尽量控制在20分钟以内，微微出(😵)汗即可。

　　没有谁比青年更愿(yuàn )意(👭)、更善于创新创造。平均年龄不到30岁(suì )的青年突击队，自主研发的“天枢”大模(🔛)型，已成为化工领域“创新风向标”；平(🥃)均年(nián )龄28岁的中国航信“技术极客”，研发(🤹)的(de )“千穰”大模型，让航班预测准确率提(💟)(tí )升40%，智能客服响应速度提高3倍，每年为(wéi )行业节省超亿元成本。从基础研究(🚳)到应(yīng )用转化，创新力十足的青年，正(🌅)在挑大(dà )梁、担重任。这份奋发有为、敢做先锋的精气神，正化为源源不断(🤨)的朝气锐气，展现在(zài )时代进步发展(😇)的方方面面。

　　“对我(wǒ )来说，劳模精神(📙)，就是在面对10万英文单(dān )词的压机说(🦔)明书时去熬夜，是在突破专(zhuān )业技术难关时去钻研，更是在面对整个(gè )压机(🎪)液压系统调试时在10公里长的管道系(🌫)(xì )统上来回巡检。”叶林伟干劲满满，“我希望今后能不断创新突破，做出更多重(⏱)大技术(shù )装备研究成果。”