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　　马建岭指(zhǐ )出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹(fù )痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说身体对炎热的(de )天气一(🃏)个不适(👬)的状(zhuàng )态。通(🕜)过“苦夏”来减(🤫)重的方式是(👁)(shì )不可取的(🧥)，因为长期的(😖)胃口变差，会(huì )导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易减重，反而会导致营养不良。即使体(tǐ )重暂时有这么一个下降，但是饮食(shí )恢复之后会出现特别快的反弹。

　　除了日常出诊，为攻克草原上各种(zhǒng )疑难杂(🛷)症，夜深(🍨)人静时，王万(🍢)青翻(fān )看从(🔍)上海带来的(😉)专业书籍，自(🈲)费购买(mǎi )了(🌀)一套俄文原版《医学百科全书》，翻译了10余万字资料，发表医学论文，不断精进自身医术，成为一位名(míng )副其实的“全科医生”。

　　在玛(mǎ )曲县人民医院一楼，有一条走廊的墙上，挂着以王万(wàn )青事迹为主要内容(róng )的宣传板，过往的医护人员(🛠)及家属(⛏)(shǔ )不时驻足(🔢)停留，了解“草(💪)原曼巴”的(de )故(🤖)事。玛曲县人(🎾)民医院副院(🐸)长祁武(wǔ )志介绍说，“学习王万青医生的事迹，是医院新入职医护人员的第一课(kè )，学习他扎根草原、无私奉献的医(yī )者仁心。”

　　支 持丨中国互联网发展基金会　　千工易寻，一匠难(nán )求。

　　“听说中国人在不同的季(jì )节喝不同的茶，茶也有不同的(🤷)功效，我在径(🐘)山对这一文(🛒)化有了更深(🚝)的理(lǐ )解。同(🍿)时，这座美丽乡村的发展得益于当地人民的辛勤劳作和对文化传(chuán )承的重视，他们令人敬佩。”约旦(dàn )驻华大使夫人Amani说。

　　当前，全党正开展深入贯彻中(zhōng )央八项规定精神学(xué )习教育，这次学习教育不仅是巩固(gù )深化主题教育和党纪学习教育(🕔)成果、(🔒)纵深推进全(🈵)面从严治党(💪)的重要举措(📌)(cuò )，也是密切(🔑)党群干群关系、巩固党的执政基础的必然要求，更是推进中(zhōng )国式现代化的有力保障。各级领导(dǎo )干部要以身作则、率先垂范，带头落实中央八项规定精神，严格要求自(zì )己，做到廉洁自律，为党员干部树(shù )立榜样。各地区各部门要结合实际，制(🕜)定和完(🥫)善落实中央(✅)八项规定精(🥚)神(shén )的实施(😑)细则和具体(👬)措施，建立健全作风建设的长效机制，推动中央八项(xiàng )规定精神落地生根。