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　　“五一”期间，江苏靖江生(shēng )祠(🛡)镇变身"宋朝街市"，一场融合历史文化与(yǔ )现代(🕐)体验的 "宋风雅集"文化市集盛大启幕。走进青砖(🧦)古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊位依次排开，游(🍝)客在这里穿越时空，感受宋代生活美学与(yǔ )家国情怀的交织碰撞(zhuàng )。

　　提升商家售后(hòu )自主权，对优质店铺(pù )减(🎞)少或取消售后干预；明确详细的审核(hé )流程(🕖)，规定商家应在(zài )用户提交“仅退款”申请后的一(🙂)定时限内进行处理……事实上，此前，快手、淘(👏)宝、拼多多等多家电商平台已对“仅退款”服务(👷)进行了调整。而此次电商平台集(jí )体更新售后规则，使(shǐ )得备受争议的“仅退(tuì )款”再次迎来新一轮(lún )的调整优化。据(✌)悉，为平衡实现商家权(quán )益保护与消费者体验(🗨)(yàn )提升，经过此次调整(zhěng )后，不少平台称将不再(📱)主动介入消费者在已收到货后的仅退款不退(🦇)货申请，转而由商家与消费者进行协商处理。

　(💛)　可能有人会问：吃淀粉(fěn )食物有利预防失眠，其中的科学道理是(🙀)什(shí )么呢？

　　在正常吃(chī )主食的基础上，提(🆘)高膳食质量才是关键(jiàn )。汇总研究发现，和(hé )高(🏽)糖饮食相比，和很(hěn )少蔬菜、大量煎炸食品和(🌸)高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉(🍰)主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜(🍠)蔬果的膳食，更有利于睡眠质量。

　　三要营(yíng )造开放合作的国际环(🌜)(huán )境。面对美国随意加(jiā )征关税，在全球范围挑(🎣)起贸易战，中国(guó )的回答是清楚的，立(lì )场也是(🐅)坚定的：如果(guǒ )执意要打，我们奉陪到底；如(💑)果准备要谈，就要平等尊重。中方着眼的，不仅是(🏄)自身正当权利，也是各国的共同利益；中方维(👗)护的，不仅是互惠合作，更是国际(jì )规则；中方坚守的，不仅是国家民(🙁)族尊严(yán )，还有人世间的朗朗乾坤。

　　膳食指(⏸)(zhǐ )南的建议是：轻体力(lì )活动的成年人，每天(📧)(tiān )应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米(🛸)、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、(🆕)绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　据专家介绍，溶洞(dòng )里的可溶性岩石主(🐥)要(yào )为白云岩等碳酸盐岩。它们是由亿万年前(🍧)海洋生物的壳体堆(duī )积到海底，再经过压(yā )实(📈)、胶结等作用逐渐形成的。大家了解溶洞奥秘(📿)之余，还应对溶洞更加爱惜和保护。

　　恢复正(⏺)常主食量之后，不仅体力精力变好，情绪更稳定，心情更愉快，体重更稳定，增加运(yùn )动之后还会变瘦。

　　上周国际金(🥞)价累计下跌超1%