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　　这叫“早醒(🧚)”，被定义为比(bǐ )预期起床的时间提前 30 分钟以上(⭐)。

　　剧烈震荡下，部分投(tóu )资者转向白银(🐑)、铂金等贵金属，并推动其价格同步走强(🧦)，其中COMEX白银期货近期最高触及35.5美元/盎司创(👳)12年新高，NYME铂金(jīn )期货(huò )冲破1000美元/盎司关口，年内(🎉)累计涨幅约10%。

　　针对年轻(qīng )人“社恐”却渴(🖱)望共鸣的心理，邵菲还提出了“搭子文化(huà(📘) )”。

　　为推动船舶制造产业发展，大连港湾海关针对集(jí )团企业外发协同加工特点，指导(🕐)辖区企业用好“集团保税(shuì )”政策，让集团企(🎿)业之间保税料件自由流转，享受外(wài )发加(🧚)(jiā )工免备案手续、全工序外发加工免征担保(🌬)等便利措施(shī )。

　　本周美联储将公布利(🥃)率决议

　　投资风向的转变，在消费市场(🚃)上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金(jīn )店虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯(🍑)着黄金饰品，而(ér )是开始在铂金、白银饰(😴)品柜台前驻足挑选。“最近来(lái )问铂(bó )金、(✍)白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰(🦃)(shì )品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰(👯)品太贵，相比之下(xià )，铂金和白银首饰不仅(🌦)价格更实惠，款式也很多样，很适(shì )合日常佩戴。

　　·轻体力活动男生吃 300 克粮食差不多(💍)(duō )够了(le )。但如果经常锻炼，或者正在增肌，那(🔷)就还需要加量(liàng )。

　　(央视新闻客户端 总(💿)台央视记者 唐颖 方良)　　第一(yī )财经 作者(🕉)：齐琦

　　一方面，少吃主食不等于能变(🔪)瘦。

　　银狐洞内造型各异的石钟乳、石(🛰)笋、石柱，还有大量的(de )石菊花、晶花、方(🚺)解石，吸引众多游客前来。据了解(jiě )，银(yín )狐洞平(🥢)常周末接待游客六百人次左右，“五一”期间(🚃)(jiān )单日接待量会突破千人。