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　　当(dāng )日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各乡镇等(děng )组成(🦌)12个方阵精彩纷呈的表演及民(♒)族情景(jǐng )舞蹈诗《阿佤人民唱(🥝)新歌》。该情景舞蹈(dǎo )诗分洪荒(🚗)神鼓、曙光指引、垒石盟誓(💦)、希望火苗、幸福恋歌、千(😃)年跨越、抗疫稳(wěn )边、北京回信、盛世佤山等篇章。

　　朱(zhū )超敬：有时候我车刚停，他们就“哗”一下，从教室跑出来，糖果老师你来了，我们好想你啊。他们(👯)对你的那种期盼和(hé )他很真(😽)诚的言语，让你瞬间就觉得好(👃)有价(jià )值，所有不开心的事情(🈵)，你可能都会抛之脑后。不是我(👢)有多伟大，是他们给我带(dài )来(🍩)了很多的欢乐，我们是彼此成就的。

　　周至县上三清小学校长 王金锋：之前(qián )他们不可能接触这些，农村学校没有这个(gè )条件，培训都要到很远的地方(🏍)去，家长(zhǎng )也没有时间陪孩子(👺)。朱老师来了之后，对(duì )孩子的(🏗)发展是一个极大的补充。

　　(🐣)活(huó )动期间，西盟县还举行60周(🥪)年成就展、“中(zhōng )华民族一家(🙍)亲”篝火狂欢活动等系列县庆(📲)(qìng )活动，全方位展示60年来经济社会发展成(chéng )就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间(jiān )后(💶)，反而看上去面部皱纹好像变(🕒)多了，更(gèng )“显老”了。这也让很多(🎰)人疑惑：运动(dòng )究竟是延缓(🤟)衰老的“良方”，还是过度消(xiāo )耗(🖌)体力、加速衰老的“催化剂”？(🌀)最近清华大学的一项研究揭(🍓)开了真相。

　　2 坚(jiān )持运动的人，肌肉质量更好

　　工人在中(zhōng )药材种植基地施肥。(受访者 供图)