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　　招募令明确鼓励志愿者带孩子一(yī )起参与(⛪)。在新绛县北张镇一家企业工作的范(📒)文婷报名成功，她带着(zhe )7岁女儿谢依依(🌈)、9岁侄儿范艺琛参加活动。

　　图片来源：英超联赛社交媒体

　　进入立夏后，作息应适当调(🏜)(diào )整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助(🍳)消(xiāo )除疲劳，养足心气；日常(cháng )应尽(👷)量保持心态平和、精神放松，静养身(shēn )心才能更好地养护(🎷)心气。

　　立夏“养心”饮食有三宜

　　(👮)招募令(lìng )明确鼓励志愿者带孩子一(😇)起参与。在新绛(jiàng )县北张镇一家企业工作的范文婷报名成功，她带着7岁女儿谢依依、9岁侄儿范(🎴)艺琛参加活动。

　　除工程专业(yè )外(⚪)，许多传统行业的相关(guān )专业也紧跟(📉)社会需求，不断开拓新赛道。中国传媒大学电视学院开设的(🌓)“短视频与数字文化传播”微专业便(bià(🥛)n )是其中的代表。在这一微专业的课程(🔀)表上(shàng )，既有“视听互动与传达”等学院的传统理论课程，又有“短视频(pín )文案创作”“AI影像创作”等紧跟(🖤)时代风潮(cháo )的新型应用类课程。中国(⏲)(guó )传媒大学电视学院副院长叶明睿(🏝)表示，学(xué )院设立微专业的主要目标是通过短期模块化课(👚)程帮助学生系统掌握(wò )短视频策划(📻)、制作、运营及宣发等实用技(jì )能(😃)。“在课程教授过程中，教师会全程指导，帮助学生完成选题策(cè )划、拍摄剪辑等全流程操作，快速(👭)提升学(xué )生新媒体技能。”叶明睿(ruì )说(🐫)。

　　7岁的郭梓硕跟着妈妈杨碧云在(🎍)绛(jiàng )州署景区广场清理杂物。　　陆祁国 摄

　　固原市非(⏳)物质文化遗产(chǎn )剪纸项目代表性传(🤸)承人杨国权的剪纸工作(zuò )室坐落在(🤚)老巷子景区内，店内精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏。作(😡)为土生土长的隆德人，杨国权一直用(♿)剪(jiǎn )纸记录着宁夏南部山区发(fā )展(🏽)的变化。

　　“随着社交平台的发展和(👳)(hé )推广，这几年越来越多的游客‘慕名而来’。”杨国权笑言(🍝)：“甚(shèn )至还有港澳台同胞和外国游(📌)客来到我的工(gōng )作室参观、购买剪(👃)纸作品(pǐn )。”