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　　什么是仅退款？“仅退(tuì )款”服务是指消费者在电商平台购物(wù )过程中，如(🐅)遇商品质量问题、与描述(shù )不符等情况，在(🏍)符合平台相关政策的情况下，可以向卖家(😕)提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　如(🛺)果能吃到一部分全谷杂粮，比如一(yī )半大(🖇)米一半糙米煮的饭，效果更好。因为糙米中含(🍕)有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族维生素，而且糙米饭的(de )消化速度较慢，缓慢释放(💸)葡萄糖，更(gèng )有利于持续合成糖原而不是合(🍣)成脂肪。

　　“让年轻人走出家(jiā )门，参与社(🥙)区文化活动。”带着这样(yàng )简单的初衷，一场关(🤒)于青春的变革在(zài )萧山区北干街道天悦(👴)社区悄然发生。

　　北京市市场监督管理局(💙)、天津市(shì )市场监督管理委员会、河北省市场监(jiān )督管理局提醒消费者：节日期(⬜)间，在市场监管领域的消费争议中，如合法权(👛)益受到侵害时，可及时(shí )拨打12315消费者投诉(🐊)举报电话或通过全国(guó )12315平台投诉举报，市场(😉)监管部门将及时(shí )依法维护消费者的合(💴)法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可(🧀)能是身(shēn )体缺了这种关键营养，很多人不知(🌬)道(dào )

　　近年来，中国船舶制造业正加速(🙁)向绿色化、智能化转型，呈现出强劲发展态(📪)势，在全球市场中(zhōng )逐步占据主导地位。大(🌶)连港湾海关以(yǐ )企业发展需求为导向，积极(✡)推动加工(gōng )贸易便利化政策落地见效。

　　本周(zhōu )美联储将公布利率决议

　　在黄(🚋)金震(zhèn )荡调整的背景下，白银、铂金“接棒(bà(🚲)ng )”上涨。截至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年(🎢)内涨幅约15%；铂金价格回升至996美元上方，较年(Ⓜ)初上涨(zhǎng )约10%。

　　邵菲为青年社群举办“乐(🤝)动(dòng )未来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受(shòu )访(🆎)者 供图)