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　　一方面，少吃主食不等于能变瘦。

　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖(👺)的可能(néng )原(🏹)因之一

　　(🙏)消费者刘云(🧓)告诉记者，自(🧛)己之前在某(🗂)平台网购了一把(bǎ )电锯，因为使用问题(tí )和售后客服进行沟通时，客服服务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款(kuǎn )的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不是要(yào )退款，但是不知道为(wéi )何(🎏)触发了仅退(📪)款功能。”刘云(🐳)说。

　　第三(🗜)，如果主食不(🙏)足，其他(tā )食(🕉)物也没有相应增加(jiā )，则晚间会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　总之，吃(chī )好才能睡好。如果你(nǐ )长期为睡眠质量差所苦恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养专业人士，看看自己的(de )营养是否合理，主食(shí )有没有吃够。也许晚餐增(🥗)加半碗饭的(😕)主食，就能让(💛)你找回久违(🕒)的香(xiāng )甜睡(🐮)眠。(央视新闻(🐜)客(kè )户端）　　突然，你又一次醒了。

　　请装修从业者加强行业自(zì )律，警惕“沉睡中”的法律风险，严守法律底线；市民朋友提高警惕，共同筑牢信息安(ān )全的防线！　　奥(ào )斯卡4月28日电 中国气象(xiàng )局28日举行5月新闻发布会。会上，有记者(🏛)提问：请分(🕺)析一下近期(🧑)天气(qì )对春(🙌)耕春种的具(🍲)体影(yǐng )响？(🎻)

　　此外，与会各国外长对中东和北非地区持续冲突表示严重(chóng )关切。会议期间各国(guó )代表还阐述了各自在联合国安全理事会和联合国大会等相关论坛上(shàng )就乌克兰冲突所表达(dá )的国家立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和平之友小组(😀)”的成立，通过(🥌)官方对话和(🕛)(hé )外交手段(🛩)和平解决冲(👮)(chōng )突，表示期(🖼)待。

　　青春(⏪)“造浪” 打造青年文化引力场

　　公路方(fāng )面，今天将迎来返程(chéng )高峰，中长途返程车流与短途返城车流叠加，预计从下午2点起，各(gè )大中城市、火车站、机场周边道路通行压力较大。从去年开始，交通运输部开始在多地进行公路(🛴)交通基础设(♎)(shè )施数字化(🤞)转型升级。在(🥘)浙江，智慧化(🈂)应急处置整(🤣)体解决方案(🧦)，目前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍甬等高速(sù )公路应用。智慧高速系统，运用视频AI分析进行全天候事件检测，可(kě )以精准识别交通异常(cháng )和灾害灾毁风险。