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　　生鲜商品是“仅(jǐn )退款”规则(🍵)滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收(shōu )到货后申请仅退款，联系买家上传图(🏖)片却(què )被拒绝，平台介入为其提供了仅(⛩)退款服务(wù )。太原师范学院经济与管理(⌚)学院教授安祥(xiáng )生表示，当前“仅退款”在(😻)不同电商中发(fā )生的概率也有差别，一(🍠)些低价商品多的平(píng )台情况更严重一(👇)些。早期“仅退款”规则(zé )设计存在一些缺陷，对适用场景缺(quē )乏明确界定，消费者可随意编造理由申请(qǐng )仅(🏺)退款，这就容易导致“仅退款”规则的(de )滥用(🔡)。去年9月1日正式施行的《网络反不正(zhèng )当(🈯)竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限(🎂)(xiàn )制商家的行为，这一政策的实施推动(🤞)了各(gè )平台对“仅退款”规则的调整。

　　(🖲)这叫(jiào )“早醒”，被定义为比预期起床的时间提前 30 分钟以上。

　　在正(🤝)常吃主食的(de )基础上，提高膳食的质量才(🎵)是关键。汇总(zǒng )研究发现，和高糖饮食相(🚏)比，和很少蔬菜(cài )、大量煎炸食品和高(🤭)脂肪高糖食物的西式(shì )餐食相比，吃传(🥒)统淀粉主食、纳入全谷杂(zá )粮的主食(😍)、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更(gèng )有利(🌧)于睡眠质量[7]。

　　针对年轻人“社恐”却渴望共鸣的心理，邵菲还提出(🧒)(chū )了“搭子文化”。

　　·轻体力活动男生(🚹)(shēng )吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻(🐆)炼，或者正在增肌，那就还需要加量。

　　(🏙)“让年轻人走出家门，参与社区文化活动(🔸)。”带着这样简单的初衷，一场关于青春的(😏)(de )变革在萧山区北干街道天悦社区悄然发生。

　　房山区上英水村乡村旅游负(fù )责人马霞称：“利用村里(👰)的这些闲置的资(zī )源，原来老百姓的民(💋)房做了民宿，还有配(pèi )套的餐饮。同时，矿(🍾)洞小火车、露营烧烤(kǎo )也会在假期期(🍴)间面向大家开放。”　　中新社香港5月(📞)2日电 (记者 戴小橦)香港特区政(zhèng )府统计(🦌)处2日发布的今年第一季度本地生产总值预先估计数字显示，该季度香(xiāng )港本地生产总值同比实质上升(🌌)3.1%。

　　声明(míng )欢迎印度尼西亚成为金砖(🐾)国家成员，并欢(huān )迎白俄罗斯、玻利维(🦒)亚、哈萨克斯坦、古(gǔ )巴、尼日利亚(🚵)、马来西亚、泰国、乌干达(dá )和乌兹(🎗)别克斯坦自2025年1月1日起成为金砖国家(jiā(🚺) )伙伴国。

　　声明最后表示各方将全力支持巴西担任2025年金砖国家主席国，今(jīn )年的主题为“加强全球南方(🌪)合作，实现更(gèng )包容和可持续的治理”。

　(📃)　如果是这种(zhǒng )情况，建议你思考一下(♏)有没有以下这个导(dǎo )致失眠的原因：(👓)主食吃得太少，特别是晚(wǎn )餐少吃或不(🐀)吃主食。