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　　心肺功能好的(🔐)人(💻)，患慢性疾(jí )病如冠心病、(✨)慢阻肺的概率也会比较低。

　　泡脚时喜欢泡到满身大汗，也(👔)是(🆑)很伤气血的。气随津伤，津和(🐈)汗是同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随(suí )着津液外泄，就容易造成气血(xuè )不足(🐷)。

　　“我始终觉得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于奉献(xiàn )的精神，激励(💬)(lì(👻) )着他永远向前走。

　　把尖(💆)端技术应用到供电系统的，是一(yī )群年轻工程师。他们开发了(🏼)“光(⏫)明电力大模型”，用一行行代(🕯)码，给电网装上了“智慧大(dà )脑”。科技让生活更美好，而(ér )点亮科技树的(de )，常常是年轻的力量。青(🍘)春意味着无限可能，年轻人身上总有神奇的力量。

　　走进中药(yào )材种植基地，工人们正熟(👶)练地施肥、挖排水沟。“在这里每(měi )年能挣五六万元，像我这样年(nián )纪大了，在家门口就能挣(✖)到(🌰)钱，知足得很。”60岁的潘江海笑(🍧)(xiào )着告诉记者。

　　而对朱超敬(jìng )来说，这一路(lù )上是工作之(🆎)余的小小放松，是回娘家的点(🌖)点温暖。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外(wài )，大家的一次次关心，也成了她每周一次的期(🔏)待。小时候为(wéi )了自己的音乐梦想，朱超敬不(bú )嫌苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多(🍾)孩(😢)子们的音乐梦，她又不辞辛(⛲)苦，带着乐(lè )器往乡下跑。就像她说的那样，这段双向奔赴的音(🏪)乐奇缘，本身就是一部彼此成(🔅)就的动人乐章。

　　在(zài )他的构想中，森林徒步、康养理疗、研学体验等新业态将与(yǔ )中(🚥)药材种植形成良性互动，用(yòng )文旅产业反哺(bǔ )农业基础投入，构建可持续的共富生态。

　　(🔙)后(🔷)来，朱超敬成了音乐培训老(🎚)(lǎo )师，她清楚地(dì )知道，很多孩子都像年少的自己一样，喜欢音(🚳)乐。第一次给上三清小学的孩(🐂)子们上完课后(hòu )，朱超敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便和家人商量，决定要定期给孩(🥧)子们上课。2019年(nián )5月，在征得学(xué )校同意后，朱超敬开始了自己的支教之路。