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　　近期有发热、感冒(mào )、感染等身体不适症状的人，也应避(📩)免长跑(pǎo )。当人(📹)的免疫力和体(tǐ )力处于较低水平时，长跑(🥜)可能会加重病情，甚至引发病毒性心肌炎。这类人群可在病情(qíng )恢(🏾)复后再运动。

　　虽然长跑和马拉松都属(shǔ )于耐力运动(📦)，但两者有显著(㊗)的不同。从距离(lí )上看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一(yī )般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持(♒)久的挑战，要求(🉑)跑(pǎo )者在数小时内保持稳定的运动状态(🚰)，需要更(gèng )高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来(lái )说，长跑赛(🥐)程较短，对跑者的体能要求较低(dī )。所以，能长跑并不意味(🏳)着能跑马拉松(🕎)。

　　珠海机场，连接超80个内地航点；香港国际(jì )机场，直达全球近200个(gè )航点。如何让这些航线网络互相借力(🏻)，成为(wéi )两家机(💟)场共同谋划的事情。丘昌贤，10年前由(yóu )香港(🐐)机场管理局派驻珠海机场工作，他告诉(sù )记者，“经珠港飞”项目就是(🔮)两家机场航线(xiàn )网络合作的第一步。

　　从广州新机场(➕)选址(zhǐ )在佛山(🍱)，到东莞空港中心推动新的智慧物流(liú )园建设，再到珠海机(jī )场与香港机场更进一步的资本合作，“共享(xiǎng )机(✏)场”的创新正在(🎼)大湾区各地同步推进，为区域协调发展提(💲)供了可复制、可推广的样本(běn )，为湾区经济提供了有力的服务保(🔓)障。　　广东不仅是制造业大省，也是农业大省，国内每(🥗)3颗菠萝就有1颗(🔘)产自广东。4月初，广东(dōng )徐闻的菠萝就早早地(dì )进入了大规模采收期。

　　走入模速空间，时常有AI企业员工在(💩)公共空间里热(👮)烈地讨论着业务。姜大昕称，模速空间周边(⚪)形成了AI的垂(chuí )直产业生态，“上下楼就是上下游”，让大(dà )模型企业能(🙌)快速获取服务、找到合作方、对(duì )接相关资源。

　　南(🌫)平还推出多元(📽)文旅活动(dòng )。“五一”文旅畅游(yóu )周以“心归山水，静品武夷”为主题，举办(bàn )百场活动。邵武悦旅拾光·非遗之夜，打(📷)铁花、火壶表(👚)演搭配7D光影秀，传统技艺与现代(dài )科技碰(🧐)撞出绚丽火花；建阳莒口镇寒泉精舍(shě )文化园借助全息投影、(🍈)AR互动技术，带游(📌)客“穿越”时空与朱子对话，还联合马伏熹云(🏛)湾(wān )度假村推(🗒)出“一日游(yóu )两景”线路，融合文化与田园风情。此外，当地推出的“茶疗养生”项目，通过茶叶热敷、茶香冥想等方(🏝)式，让游客在旅(🏷)途中舒缓(huǎn )身心。

　　“魔都”上海蓄起的“模(🦈)力”让(ràng )整座城市化为人工智能应用的创新试验场。2024年年底，上海对(🕜)外发布《关于人(🕰)工智能“模(mó )塑申城”的实施方案(àn )》，瞄准“5+6”领(🎌)域及行业大力(🆔)推进大模型垂(chuí )类应用。“5”指智能终端、科学智能、在线新经济、自动驾驶、具身智能5个关键领域；“6”指金(📺)融、制造、教(😞)育、医疗、文旅、城(chéng )市治理6个重点行业。