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　　在(zài )云南大(dà )理双廊，您既可以来一曲畅快的(🐣)非遗舞(🎸)蹈霸王(🗿)鞭；也可(kě )以面朝洱海，品一品流传千年的白族三道茶。本地乳扇(shàn )和米花，漾濞的核桃仁，配上老红糖水，这不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇(👗)和米花(🛫)是必选(㊙)项，其他材料随心搭(dā )配，喝(hē )下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中，花椒(jiāo )、姜片(piàn )、桂皮与茶叶同煮，看起来有些“黑暗料理”，但这是(shì )云南(📀)普洱茶(🔚)最早的(🥣)饮用方式，诸味俱全，回味无穷。

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运(🐇)动，时(shí(😪) )间不宜(💌)(yí )超过(🐉)1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　人民日报 本报记者  白元琪　　奥斯卡5月6日电(diàn ) 据路透社、英国广播(🏡)电视台(🤮)(BBC)报道，当(⏺)地时间5日，罗马尼(ní )亚总理乔拉库宣布辞职。同日，乔拉库所领导的罗马尼(ní )亚社会民主党也决定退出执政联盟。

　　中国工程院院(yuàn )士 张(🌇)伯(bó )礼(🔗)：利用(😉)酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的(de )。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养(yǎng )充足，结合适量运动，综合调理。仅(🕖)仅靠不(🌭)吃饭来(🚾)减肥(féi )，对身体健康是不利的。

　　作者 国璇 孔令佑

　　说到(dào )西瓜的优质产地，新疆绝对是绕不开的王者！

　　5局下(xià )半，老(lǎo )将鲁莹延续(⛓)第一场(😭)状态，再(⚽)次打出本垒打，帮助辽宁蓝(lán )鲨再下一分。接着，于悦桐一记右外场方向的深远安打(dǎ )，将一垒跑垒员王舒瑶送回本垒。辽宁蓝鲨3比0领(🔃)先。

　　(⛽)立夏节(🔟)气 食补方子请收好

　　品味过大都市的烟火气(qì )，不妨再来亲近大自然，造访彩云之南的风光旖旎。人(rén )说大理(lǐ )风光在苍洱，苍洱风光在(😎)双廊。作(😪)为第二(⏪)批国家级旅游(yóu )休闲街区，云南省大理白族自治州大理市双廊镇民族文(wén )化街历史文化底蕴深厚，环境风貌自然古朴，旅游休闲(xiá(😽)n )业态多(📟)元。

　　(🔒)图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体(tǐ )活动中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图