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　　摩根大(dà )通分析，如今(😉)，各国央行持(chí(🔳) )续积累黄金库存，已成为支撑金价的主导力量。不过，与(yǔ )个人投资者不同，全球央行(háng )在购(🛹)买黄金时更注(😷)重对地缘冲(chōng )突风险的对冲，而非单纯追求回报最大化。对于个人投(tóu )资者而言，摩根大通(🥪)提醒，需要明确(💲)黄金本身并不产生收益，投资黄金会提高机会成(chéng )本。尽管黄金在历史上曾(👑)是(shì )危机时期(🤐)出色的分散投资工具，但长期来看，它并非能提(tí )供超额回报(🌂)的资产，且波动(dòng )性高出50%。因此(🥗)，投资者应通过(⏬)(guò )分散投资来降低组合风险。

　　对这种情况来说，把无(wú )糖无油的主食吃够，睡眠可(kě )能(📨)自然就能改善(💪)了。

　　第六，适度的淀粉类食物能帮助(zhù )血糖水平保持稳定，避免夜(yè )间低(⛏)血糖。

　　首先(🕦)，因为能量供应不足，身体就会想办(bàn )法“节能”，让你无精打采(cǎ(🎗)i )，减少消耗。就算你强迫自己(jǐ(🌴) )运动，运动之后(🏓)也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体(tǐ )力改善了，多吃这几口饭，会被活跃的身体状态消(🛶)耗掉，并不会变(🎢)成肥肉堆积在身上(shàng )。

　　当地时间本周三，美(měi )联储将公布最新的利率决(🎹)议，市场普遍预(🧝)计美联储将继续(xù )按兵不动。但最近一系列数(shù )据释放出美(🍁)国经济衰退的信号(hào )，加上美(🥇)国总统特朗普(✳)多次喊话降息，让美联储面临不(bú )小的压力。有分析称，本周(zhōu )美联储议息会议上，美联储主(🐰)席鲍威尔可能(🍦)会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫(gōng )影响的说法，或导致特朗普与鲍威(📈)尔冲突再度升(💚)级。另外(wài )，美银指出，投资者预期特(tè )朗普在执政的第二个百(🖍)日将转向“三低”政策，即降低利(🧤)率、降低关税(⛏)和降低税收。

　　大新金融集团首席经济(jì )及策略师温嘉炜指出，今年首季度，企业在美国(🛐)所谓“对(duì )等关(💮)税”措施实施前加快处(chù )理货品订单，令香港出口表现强劲，同时投资亦有改(👗)善，带动香港本(🎇)地生产总值上升(shēng )。预计今年第二季度外贸会面临较大挑战(🕜)。(完)　　奥斯卡大连4月30日电(🌠) (记者 杨毅)大连(🤠)(lián )海关4月30日对外披露，2025年一季(jì )度，大连地区出口船舶货值55亿元人民币，同比增长54%。

　　提升(🤲)商家售后自主(🐠)权，对优(yōu )质店铺减少或取消售后干预；明确详细的审核流程，规定商家应在用户提交“仅(💥)退款(kuǎn )”申请后的一定时限内进行处理……事实上，此前，快手(❎)、淘宝、拼多多等多家电商(📧)(shāng )平台已对“仅(📼)退款”服务进(jìn )行了调整。而此次电商平台集体更新售后规则，使得备受(shòu )争议的“仅退款”再(🦎)次迎来(lái )新一(⛽)轮的调整优化。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升，经过此次调(diào )整后，不少(🎖)平台称将不再主动介入消费者在已收到货后的仅退款不退货申请，转而由(yóu )商家与消费(😿)者进行协商处(🍃)理(lǐ )。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第21届总统(tǒng )大选候选人登记将于5月10日(🏈)至(zhì )11日进行，正(🏀)式投票将于6月3日举(jǔ )行。(完)　　为期两天的金砖国家外长会晤4月29日下午在(zài )巴西里约(🏆)热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明，声明重申致力于加强金砖国(guó )家战略伙伴(🍫)关系框架，在政(🤫)(zhèng )策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持相(😪)(xiàng )互尊重、相(💏)互理解、平等相待(dài )、团结互助、开放包容、协商一致的金砖国家精神，加(jiā )强全球南(🔖)方合作，实现更包容和可持续的治理。

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