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　　5月3日，姑娘们跳(tiào )起甩发舞展现多彩民族风(fē(🆘)ng )情。当日，云南省临沧市(shì )沧源佤族自治县举行2025年佤族(🛡)司岗里摸你黑狂欢节民族民间(🗺)文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族(zú )风情(😰)。中新社记者 李嘉娴(xián ) 摄

　　1989年出生的北京市东(dōng )城(😐)区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌(🥕)，是一名抽粪女工，刚加(jiā )入时传祥所三八女子班时(shí(🚇) )只有20岁。上班第一天，有(yǒu )人笑着问她：“干得了这又脏(📴)又累的活吗？”她不假思索地说(🍬)：“能！”“当(dāng )时的班长给(🏋)我讲了一个故(gù )事：有一次，某(⏭)胡同的公(gōng )厕下水管道被压塌了，形(xíng )成了粪坑，于是(📒)，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出(📈)来。我听(tīng )完后特别震惊。”李萌回(huí )忆。

　　一个穴位：(🧓)足三(sān )里

　　乡村学校扎根

　　2025年4月，南方医科大学(⏬)公共卫生学院的研究人员在《美(měi )国心脏协会杂志》上(🎫)发表(biǎo )的一篇研究指出，无需每(😨)(měi )天都保持自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动(⏱)量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全因、心血管、癌(🐖)(ái )症等死亡风险方面，与规(guī )律运动具有相似的效果(💀)。

　　“人虽渺小，但心可以无限广阔。”正在执行任务的神(🍓)舟二十号航天员王(wáng )杰的话，道出了当代青年(nián )的大(😭)志气、大胸怀与大能(néng )量。与祖(✨)国共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续(🛹)奋斗、凯歌前行，用青春之我创造(zào )青春之中国、青(🛬)春之民族(zú )。(李洪兴)

　　活动期间，西盟县还举行60周年(🏤)成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆(🕠)活动(dòng )，全方位展示60年来经济社(shè )会发展成就。(完)　(⌚)　都(dōu )说“运动能够抗衰老”，但也(😕)有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面(🐻)部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很(hěn )多人疑惑：(💣)运动究竟是延(yán )缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、(🧜)加速衰老的“催化剂”？最近清华大(dà )学的一项研究揭(🚮)开了真相(xiàng )。

　　周至县上三清小学(xué )老师 梁彦鹏：(🏿)我也特别高兴，我就把朱老师领(🌀)到三楼的音乐教室，我给同学们介绍了朱老师。那节课(🙇)是(shì )一堂别开生面的音乐课，上得特别好。从朱老师进(🤗)(jìn )课堂，到最后结束，整个课堂朱老师和大家互动特别(🌳)多。