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　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏(🚝)的有氧(⚽)运(yùn )动(dòng )，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　图为《西南(🐣)联大》在(🍒)昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南师(shī )范(fàn )大(dà )学艺术学院 供图

　　甜瓜：立夏时(🎦)节的清(💅)爽甜香

　　深圳极壳科技联合创始人 余志鹏：我们有一个非常庞大的算法团队，机器里内置(🥒)了(le )非(fē(🙍)i )常(cháng )多(duō )传感器，比如气压传感器，甚至加速度，它会识别你是在运动还是在静止状态，你(📀)是在上(⏫)坡还是(🖼)在下坡，包括你在什么样的地形就给你(nǐ )什(shí )么(me )样的助力。

　　“作为西南联大衣钵传承(🔁)者，云南(🖼)师范大学创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。”云南师范大学艺术学院副院长李(lǐ )晓(xiǎo )琼(qió(🎞)ng )说。

　　(🉑)当前，各大高校积极响应号召，不断完善以需求为导向的培养模式。叶明睿表示，未来，学校将针对(🤱)学生的(😱)不同专业背景，进一(yī )步(bù )优(yōu )化课程体系，通过开发线上学习平台、引入AI模块等方式(⛰)，建设“未(🍲)来课堂”系统，促进优质资源共享，提供分层教学资源与自主学习方(fāng )案(àn )，更好地满足学生的个(🌯)性化需(💊)求。