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　　如果(guǒ )你的胆固醇偏高，可以试试(shì )吃杏仁。杏仁中含有杏仁油(yóu )，它是一种优质脂肪，是不(bú(⏮) )饱和脂肪酸，不会产生脂肪的堆积。同时(🗻)，杏仁还有防止高血压、高血脂以及软(🎞)化血管的作用，可以降低低密度脂蛋(🏈)白(🕙)和血清中胆固醇的水平。但注意不可过(🤡)量食用哦~

　　曾在纽约、巴黎、北京(🔇)、上(shàng )海等地有过大型巡展经历的(de )台湾知名(míng )书法家朱振南对中(zhōng )新社记者表示，横山书法艺(yì )术馆(🛸)将书法与当代艺术相结合，“给人眼前一(🚬)亮之感”。

　　海洋约占地球表面积的71%，是(🧓)生命的摇篮、人类文明的源泉。面对(🤳)海(🐂)洋塑料垃圾治理(lǐ )这样的国际性难题(🥄)，我们呼(hū )吁各国携手合作，共同守护(hù )地球家园。　　美国总统(tǒng )特朗普当(dāng )地时间5月4日称，对(duì )所有进入美国、在外国制作(zuò )的电影征收(🚰)100%关税。美国白宫5日表示，尚未就此做出最(🐨)终决定。

　　初到成都，体育专业毕业的(😳)他选择了健身行业，但之后健身房受(👠)新(🈺)冠疫情影响停摆，他开始思考转型。渐(jià(🌝)n )渐适应了川菜口味的陈德兴(xìng )，因女友一句“四川男人要(yào )上得了厅(tīng )堂，下得了厨房”的玩笑话，决定学习餐饮，并着手考察项目。

　　据微信公众(🐽)号“东海发布”消息，5月1日到5日每天11:30到13:00，在府(🚪)苑宾馆南门一楼食堂就可以品尝到不(👉)少的东海特色美食，10元两荤两素的套餐(🔂)分量很足。

　　娜塔莉亚·赫留金娜是(🏎)俄罗(luó )斯援华志愿飞行员后代协会(huì )主席。她(tā )父亲季莫非·赫留(liú )金是当年援华苏联空军志愿(yuàn )队轰炸机部队指挥官。“俄中之间的友好情(🤞)谊是鲜血铸就的！”赫留金娜动情地说，“习(👆)近平主席此访将向世界展示俄中深(🙅)厚(👄)的友谊，促进两国人民的友好关系不断(⤵)传承。”

　　福建福鼎：“五一”茶旅热 茶香(🎲)引客来