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　　虽然有关营养素与失眠之间关系的(❌)研究结果不一，但已经有多项研究证实，碳水化合物(🖐)与入睡速度、睡眠时间(jiān )、睡(📏)眠连续性和睡眠(mián )阶段之间有(🍦)(yǒu )关。

　　不少人意(🗜)识到非法买(mǎi )卖公民个人信息(🍥)可能(néng )涉嫌违法犯罪，但很(hěn )多人却不了解非法提(🥖)供、收受或者交换公民个人信息的违法性。

　　韩(✉)国宪法法院4月4日通过弹劾总统(😟)尹锡悦的裁决，尹锡悦即刻被罢免总统职务。4月8日，韩(🌯)国政府确定6月3日为新一(yī )届总(🥠)统选举日，同日(rì )，金文洙辞(cí )去长官职(zhí )务，4月9日加(👵)入国民力(lì )量党并宣布参选。

　　在正常吃主食的基(jī )础上，提高膳食质量才是关(⤴)键。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大(📞)量煎炸食品和高脂肪高糖食物(🥇)的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮(🏢)的主食、含有丰(fēng )富新鲜蔬果(👧)的膳食，更有利于睡眠质量。

　　江西赣州公安网(wǎ(👴)ng )安部门在工作中发现(xiàn )，某装饰工程有限公(gōng )司电脑存有新购楼房业主的个人信(🛫)息。经查，该公司员工为联系客户增加业绩，向同行获(🎟)取了一些新购楼房业主个人信(📑)息，这一行为被视为“行业惯例”，被公司负责人“默许”。

　(😫)　公路方面，今(jīn )天将迎来返程(👙)高峰，中长途返程车流与短(duǎn )途返城车流叠加，预(yù(㊗) )计从下午2点起，各大(dà )中城市、火车站、机场周边道路通行压力较大。从去年开始(🛵)，交通运输部开始在多地进行公路交通基础设施数(💀)字化转型升级。在浙江，智慧化应(🔀)急处置整体解决方案，目前已经在(zài )省内沪杭甬、(🍲)杭宁、杭绍甬等高速公路应(yī(🕚)ng )用。智慧高速系统，运用视频AI分析进行全(quán )天候事件(🕊)检测，可以精准识别交通异常和灾害灾毁风险。

　　每个人的代谢能力不同，体力活(🈵)动量不同，没有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白(🥙)天精神饱满，夜里睡得踏实的(de )程(🍱)度就可以了。

　　虽然有关营养素与失(shī )眠之间关(🚇)系的研究结(jié )果不一，但已经有(🏮)多(duō )项研究证实，碳水化(huà )合物与入睡速度、睡眠(🚺)时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关。