naimei0727

　　生鲜商品(♋)是“仅退(✊)款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确(🌨)有消费者在收到货后申请仅退款，联系买家上传图片却被(🤱)拒绝，平台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学(xué )院经(🛥)济与(yǔ )管理学院(yuàn )教授安祥(xiáng )生表示，当前“仅(jǐn )退款”在不(🎖)同电商中发生的概率也有差别，一些低价商品多的平台情(🔨)况更严(⛹)重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺(🌑)乏明确界定，消费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易(🤤)导致“仅退款”规则的滥用。去年9月(yuè )1日正式施(shī )行的《网(wǎng )络(🛋)反不正(zhèng )当竞争暂(zàn )行规定》明确禁止平台不合理限制商(🦎)家的行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的(🌔)调整。

　(🤧)　所以，加肉减饭的策略，并不能降低总热量摄入。少吃米饭(🗳)省下的热量被换成了菜里的糖和脂肪，营养价值更低，更容(🚥)易发胖。过多的(de )脂肪和蛋(dàn )白质还会(huì )影响肠道(dào )菌群平(⬛)衡(héng )，也不利(lì )于胰岛素敏感性。

　　如果有以上情况，建议(🐋)思考一下有没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐(🎤)少吃或(🎓)不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失(🥅)眠，是吃保健品难以改善的，而是需要把无糖无油的主食吃(💳)够。

　　恢复正常(cháng )主食量之(zhī )后，不仅(jǐn )体力精力(lì )变好(⛑)，情(qíng )绪更稳定(dìng )，心情更愉快，体重更稳定，增加运动之后还(🔠)会变瘦(💅)。

　　在张家界七星山景区，一场场精彩的演艺盛宴(📒)火热上(😁)演。现场游客纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了欣赏精彩的(🐰)民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天(✈)空(kōng )之眼全透(tòu )明玻璃观(guān )景台，欣(xīn )赏大自然(rán )的无限(⤵)风(fēng )光。

　　品牌思维 激活“全龄段”文化发展