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　　北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市(shì )场(🕎)监督管理局提醒消费者：节(🏓)日期间，在(zài )市场监管领域的消费争议中，如合法权(🏒)(quán )益受到侵害时，可及时拨打(🤡)12315消费者投诉举(jǔ )报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场(chǎng )监管部门将及时依法(♒)维护消费者的合法权(quán )益。(完(⛳))　　经常失眠，睡眠质量低？可(kě )能是身体缺了这种关键营养，很多人不(bú )知(🍛)道

　　- 蛋白质有较高的食物(❎)热效应，容(róng )易使人兴奋，所以过多的蛋白质食物不(🐯)(bú )利于安静入眠。

　　一方面(🕢)，少吃主食不(bú )等于能变瘦。

　　有利于预防失眠

　　多平台告别“仅退款”

　　提(🏜)升商家售后(hòu )自主权，对优质(🥤)店铺减少或取消售后干预(yù )；明确详细的审核流(💥)程，规定商家应在(zài )用户提交(🤹)“仅退款”申请后的一定时限内(🐊)(nèi )进行处理……事实上，此前，快手、淘(táo )宝、拼多(🆎)多等多家电商平台已对“仅退(👘)款(kuǎn )”服务进行了调整。而此次电商平台集体更新售后规则，使得备受争议的“仅退(🌡)(tuì )款”再次迎来新一轮的调整(🎀)优化。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费者体验(🚧)(yàn )提升，经过此次调整后，不少(🤨)平台称将不(bú )再主动介入消费者在已收到货后的仅退(tuì )款不退货申请，转而由(🍐)商家与消费者进行(háng )协商处(🐄)理。