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　　5月3日，木鼓彩车方阵与游客(kè )互动。当日，云南省临沧市沧源(🥣)佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你(💮)黑狂欢节民族民间文化艺术(📒)游演，展示当地(dì )传统文化和多彩民(🕒)族(zú )风情。中新社记者 李(lǐ )嘉娴 摄

　　2025年4月，南方医科大学公共卫(🗡)生学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表(biǎo )的一篇研究指(😠)出，无(wú )需每天都保持自律运(yùn )动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动(🌶)量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全(💋)因、心血管、癌症等死亡风(📉)险方面，与(yǔ )规律运动具有相似的(de )效(🍽)果。

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　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她(🔢)说，“这是我第一次和朋友一起来中国，行前做足了功课，云(yún )南、北(🐳)京、四川……该打卡的地方一个都没落下。下次来争取走遍中国(🍻)更多地方。”

　　旅客在昆明机场口岸(📢)(àn )排队候检。昆明边检(jiǎn )站 供(🥢)图

　　建议：泡(pào )脚水温最好在40℃(🍫)左右(yòu )，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内，微微出汗即(🏑)可。

　　从守山乏术到养山(shān )富民，从林下生金到(dào )康养兴镇，从资(🎈)源闲(xián )置到全链开发，昌化镇正用“林业+”的妙笔，在浙西群峰间绘就(🏵)新时代“溪山行旅图”。(完)　　奥斯卡(🏀)昆明(míng )5月5日电 (陈志蓉)“五一(yī(🌄) )”假期，昆明长水国际机场出入境客流(🍌)持续走高。5月1日0时至5月5日12时，昆(🛒)明出入境边防检查站在昆明长水国(👤)际机(jī )场口岸累计查验出入(rù )境旅客4.17万余人次，同(tóng )比增长11.4%，其中(🦋)外籍旅客1.14万余人次，同比增长35%。

　　来源：人民日报　　【来自(🚒)国新办新(xīn )闻发布会的报道】

　　(❕)2023年一项发表在《科(kē )学报告》期(➗)刊上的研究发现，“有氧运动”和“阻力训(🈹)练”均可显著改善皮肤衰老状(😧)态。该研究坚持运动，皮(pí )肤的弹性增(🆒)加、松弛(chí )减低，具体表现为胶(jiāo )原蛋白和弹力蛋白的合成增加(🎩)，改善了皮肤的弹性和紧致度，这些都是皮肤重新焕发活力(lì )的标(🏌)志。