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　　(🧥)2023年一项发表在《科学报(🥨)告》期刊上的研究(jiū )发(♏)现，“有氧运动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动，皮肤的弹性增加、松弛减低，具体表现为胶原蛋(dàn )白和弹力蛋白的合成增加(🅱)，改善了皮肤的(de )弹性和紧致度，这些都是皮(🧡)肤重新焕发活力的标(🍡)志。

　　活动期间(jiān )，西(😊)盟县还举行60周年成就(🚗)展、“中华民族(zú )一家(🎃)亲”篝火狂欢活动等(dě(🚗)ng )系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会(huì )发展成就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自(zì )己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部(🗯)(bù )皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多(🚽)人疑惑：运动究竟是(🍆)(shì )延缓衰老的“良方”，还(🍉)是过度消耗体力(lì )、(🚳)加速衰老的“催化剂”？(💓)最近清华大学的一项(🐐)研究揭开了真相。

　　坚持运动的人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强(qiáng )健(jiàn )。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺(tǐng )拔身姿，让人看(🗑)起来更有气质、更好看。

　　2025年4月1日，岳塘(👩)区检察(chá )院对蒋某销(🖊)售假冒注册商标商品(🌍)一案提起(qǐ )公诉，检察(✏)机关综合蒋某(mǒu )退缴(🌪)违法所得等情况提出(🐾)了量刑建议。

　　5月3日，薅秧歌方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源(yuán )佤(wǎ )族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huān )节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中(zhōng )新社记者 李嘉(🚮)娴 摄

　　一碗汤：当(📖)归补血(xuè )蛋花汤

　　(🚋)朱超敬：培训机构一(⚾)般是周六周日比较忙(🔀)，我们周一是(shì )公休，孩子去上学，老公去上班，我在家也没事。我就可期盼每个(gè )星(xīng )期一，去上三清小学上课了，感觉是一(yī )次小小的旅行，最起码出去放松了一下。

　　“我始终觉得，这些(xiē )都是平凡的小事。”邓兰舟说(✨)，这种脚踏(tà )实地、甘(🤩)于奉献的精神，激励着(🛺)他永远向前走。

　　你(🍐)中了几个？

　　近日(🔄)，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(dòu )花(huā )迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花(huā )朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五(wǔ(🐯) )一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游(yó(🏽)u )客打卡的网红地。图为(🚽)异龙湖畔竞相绽放的(🥥)神黄豆花吸引市民游(🏼)客(kè )打卡拍照。徐俊 摄(🌝)　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西(xī )盟(méng )佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻(kè )。全(🚎)国人大民委、国家民委以及云南省、普(🕟)洱市分别派出祝贺团(🍇)对西盟佤族自治县成(🍄)立60周年表达祝贺。