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2023年一项发表(biǎo )在《科学报告》期刊上的研究发现(🎐)，“有氧运动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老(lǎo )状态。该研究坚持运(yùn )动，皮肤的弹性增加(jiā )、松弛(📁)减低，具体表现为胶原蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善了皮肤的弹性和紧致度，这些都是皮肤重新(👬)焕(huàn )发活力的标志。
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【礼通天下】以媒弘礼，融媒创新建消费新生态
还是加速(🦌)衰老的催化剂？
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按摩(mó )足三里，有助于补益(yì )脾胃、调养气血。长(zhǎng )期坚持有延缓(🆒)衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。
朱超敬每次来上(shàng )课(🕡)，都会带一些糖果(guǒ )分给孩子们，大家亲切地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无话不谈的大(🍆)朋友。
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