?����?�?

　　导盲犬

　　·1 级(轻度)：月经时感觉轻微疼痛或不适(shì )，不需要服用止痛药，通过热敷、多(duō )休息、多喝热水即可缓解；

　　据调(diào )查，全球约有 50%~90% 的育龄期女性经历过不(bú )同程度的痛经[1]。一项针对加拿大女性的研究显(🍖)示，60% 的痛经患者(⛺)疼痛程度达到(💿)中度或重度，其(😔)中约半(bàn )数女(💆)性表示痛经会(💊)限制日常活动，还(hái )有 17% 的女性会因此缺勤或旷课[2]。

　　4月(yuè )30日8时至5月1日8时，内蒙古中东部、西藏(cáng )南部等地部分地区有小到中雪或雨夹(jiá )雪。东北地区东部、云南南部、江南(nán )东部和南部、华南中北部等地部分地(dì )区有中(🏻)到大雨，其中，吉(📴)林东部、广西(🏊)南部、广东中(🥎)西部等地(dì )局(⛸)地有暴雨(50～80毫(🌸)米)。内蒙古大部(👭)、西(xī )北地区东部、华北、黄淮等地部分地(dì )区有4～6级风，阵风7~9级。渤海、渤海海(hǎi )峡、黄海大部海域、东海北部海域将(jiāng )有7~8级、阵风9级的大风。

　　而对于经(jīng )常痛经的女性朋友，千万不要因为“别人不痛就(🚸)我痛”而觉得自(🚨)己是矫情，更不(⛓)要盲目忍耐。适(😾)当的治疗、积(🎺)极的生活调理(🏮)，甚至简单(dān )的(🥡)就医检查，都能帮助你缓解痛苦，找到真正属于自己的健康节奏。

　　[4]Kapczuk K, Zajączkowska W, Madziar K, Kędzia W. Endometriosis in Adolescents with Obstructive Anomalies of the Reproductive Tract. J Clin Med. 2023;12(5)：2007. doi:10.3390/jcm12052007.

　　民营经济促进法制定工作(zuò )，坚持科学立法、民主立法、依法立(lì )法，两次公布草案公开征求意见，通(tōng )过54个立法联系点广泛听取各方面意见建(🐄)议，特别注重听(🍌)取各行业、各(🕡)领域民营企业(🤡)的意见建议，是(🐟)(shì )坚持和践行(🐔)全过程人民民主的一次生(shēng )动实践。

　　·3 级(重度)：即使服用止(zhǐ )痛药，也无法有效缓解疼痛，甚至伴(bàn )随经期量明显增多、月经周期紊乱、性交痛或其他症状。这种情况强烈建(jiàn )议及时到医院妇科就诊，通过妇科超声、激(👒)素检查等排除(🌤)严重妇科疾病(🌸)，如子宫内膜异(🍲)位症、腺肌(jī(🤐) )症或子宫肌瘤(🎖)等。