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　(🍁)　2023年一项发表在(zài )《科学报告》期刊上的研究发现，“有氧(🌵)运动(🏄)”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持(⏰)运动(😮)，皮肤(fū )的弹性增加、松弛减低，具体表现为胶原蛋白(📦)和(hé )弹力蛋白的合成增加，改善了皮肤的弹性和紧致度，这些都是皮肤重新焕发活力的标志。

　　《礼仪中国》作为总台(tái )重点(💓)文化(🐨)项目，以“礼”为切入点，深挖中华传(chuán )统礼文化，展现中国(🎗)人行(📥)为背后的价值与情感(gǎn )逻辑。该节目由五粮液(yè )独家(⏮)冠名(🏂)，双方筹备一年(nián )之久，旨在将“礼文化(huà )”与五粮液“和美(💻)”理念进行全球推广。自2023年与总台签署战略合作以来，五粮液依托总台“品(pǐn )牌强国工程”，借助春(chūn )晚、秋晚、《美美与共》等超级 IP实现了与全球华人的深度互动。此次合作是其文化战略布(🛄)局的(🍍)(de )又一重要举措，双方将(jiāng )共同打造可触可感的中华(huá(㊙) )"礼文(🔙)化"样本，推动中华(huá )优秀传统文化全球传播。

　　本报(➡)记者　阮占江 帅标

　　上一堂别开生面的音乐课

　　来(🤚)源：“科普中国”微信公众(zhòng )号　　奥斯卡成都4月28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆四川活动周在川日资企业恳谈会(以下(👝)简(jiǎ(🚡)n )称恳谈会)28日在成都举行(háng )。

　　2025年4月，南方医科大学公(🙎)共卫(😭)生学院的研究(jiū )人员在《美国心脏协会杂志》上发表的(🛡)一篇研究指出，无需每天都保(bǎo )持自律运动，仅周末 2 天完(wá(🕖)n )成指南推荐的运动量(每(měi )周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效(xià(📄)o )果。