�Ѩ�Ů

　　按摩足(zú )三里，有助于补(bǔ )益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养(yǎng )皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　此次《南唐李后(hòu )主》由广州红豆粤剧团全(💓)新复(😐)排演(🕙)出，陈(🍪)振江(🏻)、李(🦏)嘉宜(📆)联袂主演，卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演主要角色。

　　聚餐时免(miǎn )不了小酌几杯。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。

　　朱超敬：我(wǒ )觉得每个星期来就教一首歌，也没有太大的意义，我想能不能给孩(hái )子们捐一点乐器。二十个非洲鼓，一架钢琴，刚(🌊)开始(👺)就是(🎢)非洲(🌱)鼓和(⛴)(hé )钢(🔃)琴，我们就开始上课了。

　　周至县上三清小学校长 王金锋：农(nóng )村学校大多是留守儿童，爸爸妈妈都在外面打工，爷爷奶奶在家里(lǐ )看护这些孩子，隔代教育。音乐就能给他极大的想象空间还有发展(zhǎn )空间。孩子们首(shǒu )先对自我有一个认知、提升，他觉得自己可以很自然地(♿)站到(🚙)大家(🕦)面(mià(💷)n )前去(🧗)展示(🦊)自己的才艺。

　　你中了几个？

　　如今的李萌，闲暇之(zhī )余会为群众砌花台、栽花架，还会去养老院义务服务。“能做一些(xiē )力所能及的事情(qíng )，能帮助更多群众，我觉得就是劳模精神在群众心(xīn )中最好的诠释。”她说。

　　“5月3日有万人下河捉鱼活动，我带家人一起来旅游，感受热(🔫)闹的(🚣)节日(🦃)氛围(🦑)。”来自(📵)缅甸(♉)的游客李依惹介绍，从她家到孟(mèng )连县城，特别便捷。

　　5 坚持运动的人，骨骼关节更好