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　　立夏过(guò )后，天气转暖(🗃)，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉(jiào )到心(🥘)烦意乱，失眠上火。一(yī )旦心火过旺，人就容易感(💇)到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节(♟)气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补(🎽)的方子请收好(🔥)。

　　立夏以后(hòu )，天气渐热，运动需(🌔)适当，不可剧烈运动(dòng )。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节(🐂)奏的有氧运动，时间(jiān )不宜超过1小时(shí )。‍除此之(🥊)外(wài )，夏季运动健身还要注意什么？

　　至此(📥)，利物浦国内顶级联赛冠军数量达到20个，与曼联并(🤓)列第一。对比两支球队当前状态，利物浦更有机(💳)会率先拿到联(➖)(lián )赛第21冠。就在(zài )不久前，球队(duì )相(⏺)继宣布与萨拉赫、范戴克完成续约，保持核心框架稳定的红(🐂)军下赛季仍(réng )是英超夺冠的(de )热门之一。(完(wán ))　(🔫)　奥斯卡大连5月3日电(记者 杨毅)搭载600余名国际(🚧)旅客的“芮吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中心(🖐)，这是辽宁大连今年迎来的首艘访问港邮轮，标(🌸)志着2025年(nián )大连(💹)“邮轮季(jì )”正式开启。

　　来源：央视新闻客户端　　奥斯卡北京4月28日电 除法甲外，若赛季前(🌑)(qián )预测其他四大(dà )联赛中是英超率先产生冠军(🎡)，恐怕没有多少球迷会相信。但在联赛还剩四轮(🚇)的情况下，利物浦已提前将冠军奖杯收入囊中。

　(👮)　本届香港电影金像奖红毯(tǎn )仪式一如既往(🎾)(wǎng )设于维港海(🔯)滨(bīn )。尽管当天阴(yīn )雨绵绵，但红毯上星光熠熠，梁朝伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭富城、刘青云(yú(🎠)n )、尔冬升等知(zhī )名演员及导演逐一亮相。两部票(🍦)房过亿港元、备受关注的电影《破·地狱》及《九(🈯)龙城寨之围城》剧组成员同样走上红毯。

　　图为(🚣)《西南联大》在昆明(míng )市呈贡区文体(tǐ )活动中心演出(chū )现场。云(📔)南师(shī )范大学艺术学院 供图

　　7局上半两出局时，辽宁蓝鲨魏语辰投球状态出现(xiàn )起伏，南工(🥠)大(dà )美津浓一度形成满垒有人的局面，但随着李(🌁)欣的一记左外场安打被隋馨怡接杀，比赛结束(🈴)。最终辽宁蓝鲨(🚨)3比0战胜南工大美津浓，以大比分二(🏛)比零夺得2025年中(zhōng )国垒球联赛总(zǒng )冠军。

　　为(wéi )保障邮轮安(🍩)全(quán )靠泊及旅客高效通关，大连海事局推出“一船一策”跟踪保障方案，联合(hé )港口、引航站(zhàn )及(🥅)船舶代理企业，实现邮轮“零待时”进出港。

　　白塔(🌞)区委副书记、区长朱亚说，当地已成立25个工作(😕)专班，开展紧急(🙏)救治、善后处理和家属安抚工作(📀)。下一步，将在(zài )做好善后工作(zuò )的同时，迅速(sù )开展全方位、(🌛)全覆盖、全领域隐患排查和整改工作。(完)　　奥斯卡辽阳(yáng )4月30日电 (禹瑞斋(zhāi ) 韩浩天)4月30日上(🔐)午，辽宁省辽阳市政府新闻办召开辽阳市白塔区(🛤)三里厨娘饭店火灾事故新闻发布会，通报事故(🎍)基本情况、应(🛅)急处置进展及相关工作安排，并(bì(🍃)ng )回答媒体和社(shè )会关心的问题(tí )。