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　　中国工程院院士 张伯礼：不对(duì )，往往运动以后我们大量(🍌)出汗(hàn )，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡(😔)，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环(💏)血管闭塞收缩，造成供(🙋)血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷(lěng )水一激，产生(🌠)休克。所以应该(gāi )运动以后让汗出一会儿，然后(hòu )用(🧖)温水洗澡，解乏又健身。

　　说到芒果，海南三亚无疑是(shì )它最闪耀的舞台(💃)。作为中国唯一的热带滨海旅游城市，三亚拥有得天(🐭)独厚的地理位置和热带季风气候，全年高温多雨，阳(🌯)光充足，这(zhè )些条件都(🚗)极为适宜芒果的生长(zhǎng )。每个芒果品种都饱满多汁(🏸)，甜度爆表，带着浓郁的阳光味(wèi )道，是名副其实的“热(🥖)带水果(guǒ )之王”。

　　据考证，早在唐(táng )朝中后期，西瓜就已经开始传入新疆(✳)地区，并有了相当规模的发展。立夏节气，正是新疆西(👖)瓜陆续上市(shì )的时节。新疆漫长的日照时间(jiān )赋予(🐙)了当地西瓜充足的光(🥋)照，有利于糖分的积累；巨大的昼(zhòu )夜温差则让糖(🍉)分得以更好地锁(suǒ )在果实里。因此新疆的西瓜个(gè(💱) )头硕大、外皮翠绿，尤其以超高的甜度、细腻的沙(👖)瓤和独特的风味享誉(🍝)全国。

　　李彦惠于9年前加入新绛县爱心公益联盟(🚜)。多年来，她坚持参与献爱心活动，有时(shí )每天在微信(🌰)群里捐1元钱，有时(shí )与(🥛)其他志愿者一起开展慰问活(huó )动。

　　监控视频中(💮)，两只小(xiǎo )豹十分欢脱，对周边环境充满(mǎn )了好奇，母(🎮)豹紧随其后，生怕自己的孩子遇到危险。看着母豹带(🍄)娃憔悴的身影，有网友(💓)戏评：“这不就是假期出游的我们吗？快乐的(de )娃，疲(🌻)惫的妈。”

　　连日来(lái )，位于六盘山西麓的千年古县(🍀)(xiàn )——宁夏固原市隆德县游人如(rú )织，各类非遗体验活动格外“吸睛”。

　　(🔼)天热食欲不佳正(zhèng )好可以减肥，这样做对吗？

　　(👞)3日一早，范文婷就带着两个孩子到达城隍庙景区选(🌾)汉服、做妆造。10点30分，他(📸)们第一次跟着队伍巡游，17点30分参加第二次巡游。

　　(🐽)运(yùn )动后洗冷水澡既可降温，也能(néng )健体强身，这样(⏯)做对吗？