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　　“五一(🦍)”假期，参与歌剧《塞维利亚(yà )理发师》中文版演出的演员们在福建大剧院紧张排练。郑小瑛歌剧艺(yì )术中(💹)心行政副总监严昕说，正如剧中(🌈)主角费加罗号称“全城最忙的理(🐛)(lǐ )发师”，“我们这群歌剧人也在用行动诠释着艺术创作的‘大忙人’精(🎆)神。”(完)　　图为郑州机场T2航站(🎳)楼内出发的旅客。　郑州机场供(🖖)图

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　　刘小清：“记得有一天晚上，我值班巡查的时候，我从(cóng )楼梯第(dì )一个台阶滚了下(🍂)来，滚到了最后一个台阶，三个听(🆚)障的孩子急(jí )忙跑过(guò )来把我(✂)扶到了办公室，好久好久，等我缓过神抬头的时候，我(wǒ )看见我(wǒ )桌子上(💴)已经有了一杯茶，一杯热茶，我看(🥝)着他们，他们用很焦急的眼(yǎn )神(⛷)看着我。从那个时候起，我就发誓一定不会离开，我一定要用全部(bù )的付出(chū )去真心对待这一群特殊的(☕)孩子。”

　　红肉饱和脂肪酸含量(🤬)高(gāo )，摄入(rù )过多也会增加炎症(🔮)反应，不可贪嘴。

　　“五一”假期，浙江乐清，非遗巡游活动现场。　(乐清市官(♟)方 供图)

　　5月3日，浙江舟山，游客(😟)在(zài )飞机上拍照。“五一”假期期间(🐹)，打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞(qǐ )岛等地(dì )大幅缩短游客出行时间，成(🛍)热门选择。中新社记者 曹丹 摄

　(🎈)　目前，我国有超过2亿技能人才(🔡)活跃在各行各业。他们心中怀有(㊙)梦想、脚下充(chōng )满力量、肩上扛起担当，发扬工匠精神，成为中国制造(🦆)、中国创造的(de )中坚力量。

　　血(👘)糖生成指数(又称升糖指数GI)较高(✊)的食物，可增加炎症(zhèng )水平，这与其升血糖速度快有关。另有研究发现，高(🔎)糖食物可通过扰(rǎo )乱肠道(dào )菌(♓)群环境，诱发慢性炎症。