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　　如果你的胆固醇偏高，可以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油，它是(shì )一种优质脂肪，是(💂)不饱和脂肪酸，不会产生脂肪的堆积。同(🚭)时(shí )，杏仁还有(yǒu )防止高血压、高血脂(⏺)以及软化血管的作用，可以降低低密度(⏪)脂(zhī )蛋白和血清(qīng )中胆固醇的水平。但(🤒)注意不可过量食用哦~

　　陈德兴还开(🆗)通多(duō )个社交媒体账号，通过短视频讲述“台湾人在成都开川菜馆”的故事。“这是大陆餐饮业灵活的一个地(🥢)方，就是去网上吆喝，别人肯定(dìng )会对我(👱)的故(gù )事感到好奇。”他笑着说，平时不少(❄)食客都是看了视频前来。

　　40~50岁：这(zhè(🗨) )个年纪是健康高危期，心血管疾病和癌(😘)症发病率增加，可以定(dìng )期检查心超(chā(🗂)o )、动态心电图等项目。

　　回忆起10年前那场庆典，年逾七旬的(de )莫斯科市退休教师玛丽亚·谢苗诺娃仍清(🈺)晰记得，当时电视画(huà )面中多次出(chū )现(🏫)习近平主席的身影。“非常期待习近平主(😉)席再次来访并出席(xí )纪念苏联伟(wěi )大(🔮)卫国战争胜利80周年庆典，这体现了两国(📸)和两国人民对那段烽(fēng )火岁月中结(jié(🏈) )下的深厚友谊的珍视。”

　　多名俄方人(🍄)士接受采访时表示，在当今世界面临单边主义、保护主义回潮，霸(🐑)权主义、强权政治冲击的背(bèi )景下，俄(🥉)中同为世界大国和联合国安理会常任(🆚)理事国，对维护(hù )世界和平发(fā )展负有(❎)特殊责任，两国关系的意义和影响已经(⛹)超出双边范畴。

　　资料图(tú )为2024年8月，英(🖍)仙座流星雨滑过腾格里沙漠夜空。奥斯(🧣)卡发 金彦平(píng ) 摄